Муж съехал: как справиться с чувством пустоты и хандрой

Вчера от меня съехал муж.

Мы и с ним не раз ночевали одни и ничего нового по сути не случилось. Но это чувство пустоты сегодня накрывает ужасно.

Это просто осенняя хандра, наверное…)

Хочется поскорее избавиться это этого чувства.

Комментарии

Яна·Мама сына (6 лет), беременна (32 нед.)

Какая вы красивая, офигееть🫠🤎

Когда я со своим расходилась в сотый раз, я сначала давала себе время на пострадать, потому что это неизбежно, прожить все эмоции. У меня в основном были страх и злость. Давала себе недельку плюс/минус. Потом я уже себя занимала так, чтобы мне было просто некогда. Вводила спорт, прогулки с мелким, выезды с ним куда то, подруг больше и тд. Со временем проходило)

Нравится Ответить
Nina·Мама сына (1 год)

Да, я вообще стараюсь не сидеть дома)

Спасибо большое за теплые слова🙏🏻

Нравится Ответить