Аллергия или вирус? Заложен нос ночью без температуры

Не могу понять, вирус какой ходит или у меня аллергия? 🤧 ночью нос закладывает жёстко, утром встаю, промываю аквамарисом. Вроде ок. До работы доезжаю, на работе тож ок, но как будто дискомфорт 😬 температуры нет