Протеин при беременности для поднятия белка: можно ли пить?
Во время беременности кто-нибудь пил протеин для поднятия белка?
Комментарии
Да пила , врач назначила, т.к не усваивался белок и свой низкий был , так же бетаин пепсин назначили ( для усвоения ). Все отлично , белок поднялся, с ребенком тоже все хорошо
@mirada.chavtaraeva25, бетаин пепсин с белковой едой 1 раз в день до конца родов, а протеин 1 раз в день после ужина
@amaaaaalieva, его я тоже пила во время первой беременности, а сейчас протеин назначила врач
даже сейчас не могу его пить.
Беру продукты с содержанием белка что б восполнять
Нет не пью врач сказала не нужно такие вещи пить и бады тоже, лучше костный бульон, но так как я не ем мясо (говядина, баранина) вообще ни в каком виде то я ем индейку часто, бульон из индейки, курицы, варенные яйца, творог смешаннный со сметаной и зеленью.
У меня тоже упал сказали коллаген лучше пить а в идеале костный бульон
Я пила мне назначали , мне помогло , 2 раза в день пила , выходило 40 г белка в день