Токсикоз: как спасаться и ходить на работу?

Мятная жвачка, леденцы мятные?

Брала воду с лимоном, леденцы

И нашла что нравится нюхать и убирает тошноту (в моем случае это был дейзик мужа 😂) и его в сумочке держала всегда

Молилась всем богам чтобы не вырвало на работе, так как скрываю беременность, но один раз утром прорвало, благо удалось благополучно не шуметь в туалете и никого за дверью не было. Вообще мне советовали кислые яблоки кушать и кусочек лимона если тошнит

Минералка Боржоми. В основном ей спасалась. И постоянно что то кушать, не быть голодной, иначе очень сильно тошнило.

Я на работе пила воду с лимоном,сначала помогала,но потом даже от нее начало тошнить,по итогу все равно бегала на работе в туалет🤢

Чай с лимоном

Каждому свое! В моем случае главное было быть не голодной, я если йогурты, пирожки, булки! В общем у меня был не здоровый перекус каждые 2 часа

Никак(, сказала в 6 недель, токсикоз был жуткий, рвало каждый час ежедневно

У меня лицо было белого цвета, сразу спросили, все ли нормально 😀

Чуть облегчало состояние мне: помидоры с солью, окрошка на тане, кола пару глотков

Этим и питалась до 26 недель

На таблетках с начала беременности 🤪

Иной раз с утра спасало выпить теплой воды и вырвать, а потом кушать постоянно, чтобы голодной не быть

Кушать ,и после еды жвачка мятная без сахара .

Прегинор помог 👌🏼

Меня спасало съедать что-то, что захотелось в эту минуту- иногда соленье, иногда кислое, иногда что-то определенное (например, салат цезарь, но строго из определенного кафе). Вот прям приходилось идти/ехать куда-то здесь и сейчас

Дуоника

От токсикоза ничего не помогало, до 20 недели он был, так и ползала на работе 🥴🤢

Нарезала себе яблоки зеленые и киви

Ну и иногда бегала блевала на работе 🥲

Прегинор, мармелад кислые червячки

Добрый день, попробуйте акупунктурные браслеты , мне помогали 💪