Как справиться с усталостью и депрессией маме: мой опыт
Девочки не могу нарадоваться 😍
Нашла девочку, которая в неделю 1-2 раза приходит и готовит. И также другую которая делает уборку
Блин это того стоит, реально платить. Особенно для таких как я, кому тяжело даже швабру взять в руки. Последние месяцы я просто провалилась в свою депрессию. Поэтому таким путем я и вытаскиваю себя, хожу к психологу, делегирую. Теперь спорт нужно внедрить по тихоньку.
Я думаю, о том что почему мне вдруг стало тягостно готовить и убираться. До этого думала просто лень и просто зажралась. А сейчас осознаю, что это просто усталость, глубокая усталость, когда ты так долго себя заставляешь и насилуешь, все на тащить на себе. Я сейчас просто даю большой поклон женщинам, которые годами так тащат свою семью, и она дома и жена и мужик. Работает, после работы готовит и убирается, и за детьми следит. Просто откуда у них такая сила и столько энергии. Я в свои 32 уже не выгребаю порой, быть мамой, работать еще и за бытом следить, и за родителем заботиться.
Комментарии
Это не заготовки, а чисто готовый свежий обед . Заготовок хватает у меня и я не чувствую что ем, вот свежую еду. Хочу прям есть горячую еду.
Очень вас понимаю
Мне тоже часто кажется, что я зажралась, ведь есть женщины с 3-5 детьми, которые сами убираются, сами готовят и за детьми сами смотрят
Но в глубине души чувствую что выгорела, мне хочется лежать под одеялом одной, и чтобы никто не трогал, в тишине.
На самом деле это не зажралась, а просто истощена. Честно я сейчас кайфую, у меня больше сил и энергий. Зато вечером я не уставшая и могу время с дочей провести. И чувства вины нет что вечно дома бардак и нет норм еды . Я сама готовлю 2 раза в неделю и уже готовлю с радостью, зная что например через день могу позвать повара. Порой чтобы сделать хорошо, не нужно оправдании. Позволять себе иногда, просто сказать я хочу. Или я не хочу убираться и все. Вот мое оправдание, не хочу и все. Позволять себе.
Где работают ваши мужья? Неужели успевают и деньги зарабатывать, и дом убирать?
Закрываю комментарии!
Не думала, что пост вызовет такую бурную реакцию😊
Всем спасибо за мнения🙌
Наткнулась на пост, про то помогает ли муж по дому. И большинство девушек отвечают что да, конечно и большую часть делают мужья. При том, что эти же мужья работают и приносят деньги.
Где работают все эти мужья???
Мой работает в энергокомпании, директор.
Домой приходит около 21:00. Ему некогда убираться.
Это делаю я! Я не работаю, у меня полно времени на всё и так же есть время полежать, кино посмо...
Как совмещать работу 5/2 и жизнь с ребёнком после декрета
Девочки,кто работает 5/2 до 5-6 вечера когда вы находите время на жизнь?😭
Мне выходить на работу через пару дней я не представляю как теперь там жизнь после декрета
Когда готовить,убирать и стирать,играть с ребенком
Если вечером после работы единственное что хочешь это отдохнуть..
Работающая мама с несколькими детьми: бардак дома неизбежен? Дети помогают с уборкой или это идеал?
Мамы которые работают обычную пятидневку с утра до вечера и несколько детей. Скажите честно у Вас всегда бардак дома? Или с кем-то из детей повезло и он убирается ? И в принципе чисто . Или вы идеальный человек готовите и убираете после работы ?
У меня в воображение, что я выйду из декрета и просто всё чуть ли мхом порастёт 🤣
Почему муж не звонит?
У многих мужья вообще почти не отвечают вам, когда находятся на работе?
О том, чтобы иногда позвонить спросить как дела - речи почти нет, ну может, в месяц раз. Ну и так, звонки не приветствуются.
При этом я вроде нормально оцениваю наши отношения(сейчас они далеки от идеала в виду того, что я тупо усталь, но в целом вроде без ссор).
Но блин, я иногда вскрыться с этими тремя готова, пишу простыни о жизни непростой и получаю что-то вроде: "ок, вечером запишем".
Девочки, просто скажите мне, что я ...
Ребенок в 9 лет не слушается: что делать с истериками и ленью
Простите, но я больше не могу. А у всех дети в 9 лет такие ахеревшие? С обеда мы убирались. Зашла уже сейчас, наорала. Сказала убрать телефон и убираться. Захожу через 5 минут, она лежит, играет в роблокс.
До этого мне устроили истерику, что встретила ее с поезда с соревнований без цветов. Без цветов, зато с джинсами за 5к, которые она просила. Но два дня я выслушивала.
Про то что учиться и убираться в комнате- это для дураков взрослых только нужно- я вообще молчу 😭 детей точно бить нельзя?
Классно) готовит заготовки на несколько дней или чисто в тот же день?