Вероника
bu-_bu
Вероника·Мама четверых детей

Результаты рекомпа после Тенериф: верх подсушился, низ в работе

post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5

Грустный пупок)))

А между тем рекомп продолжается. Верх хорошо подсушился. Низу еще есть куда стремится. От своего вида кайфую. В принципе уже все устраивает. Будет лучше - отлично. Нет, да и фиг с ним.

#тенерифитрекомп

#тенерифит

12.10.2025
83

Комментарии

anna-glinka
Анна·Мама двоих (3 года, 16 лет)

Вот это реально круто.. Результат суперкий.. Надо тоже заняться

13.10.2025 Нравится Ответить
bu-_bu
Вероника·Мама четверых детей

Спасибо.

Когда?

13.10.2025 Нравится Ответить
anna-glinka
Анна·Мама двоих (3 года, 16 лет)

@bu-_bu как только так сразу... У меня вес отличный 53 кг на 174 рост , но само тело надо подкачать, требует внимания

13.10.2025 Нравится Ответить
bu-_bu
Вероника·Мама четверых детей

@anna-glinka телу спорт нужен, это правда.

13.10.2025 Нравится Ответить
o.ksanka
Oksana·Мама троих детей

Вы Крутая 😎

13.10.2025 Нравится Ответить
bu-_bu
Вероника·Мама четверых детей

Спасибо.

Сама в шоке)))))

13.10.2025 Нравится Ответить
natalishvartsss
Натали·Мама дочки (4 года), беременна (36 нед.)

Вы молодец )восхищаюсь такой целеустремленностью

13.10.2025 Нравится Ответить
bu-_bu
Вероника·Мама четверых детей

Спасибо.

13.10.2025 Нравится Ответить
viji_o
Виктория·Мама дочки (7 лет)

Вот это силушка воли👍

13.10.2025 Нравится Ответить
bu-_bu
Вероника·Мама четверых детей

Силы воли нет и на ней далеко не уедешь. Для игры в долгую, нужно вдохновение. Его надо ловить.

13.10.2025 Нравится Ответить
lera_terem
Лера·Мама двоих (4 года, 7 лет)

Какая же вы умница!!!!я тоже так хочу😍подскажите сколько раз в день едите,есть ли перекусы и сколько калорий в сутки?

13.10.2025 Нравится Ответить
bu-_bu
Вероника·Мама четверых детей

Спасибо. ♥️

Хотеть мало, пора делать))).

Когда худела ела очень честных 1600кк. На рекомпе ем 1820 и цели не было скидывать, но скидываю немного. Перекусы обычно не к добру. Количество приемов пищи, как вам лично удобно.

Я никогда не завтракаю. В 22-23 ночи ем 1200 калорий. Остальное в течении дня. Раньше или позже.

13.10.2025 Нравится Ответить
lersi-111
Лерси·Мама дочки (6 лет)

😍 🔥🔥🔥

13.10.2025 Нравится Ответить
smirnovaola
Ольга·Мама дочки (1 год)

Огонь👍

12.10.2025 Нравится Ответить
bu-_bu
Вероника·Мама четверых детей

Спасибо!

12.10.2025 Нравится Ответить