Подготовка к понедельнику: садик и школа ждут
Хорошечно потренила сегодня 💕💪🏼👍🏼
Завтра руль рулить будет непросто 🤣🙈
Жду понедельник. Садик и школа заждались 🤣
Комментарии
@sid_ka_ Делайте приседы, выпады, отжимания с колен, планки различные, в интернете навалом.
ссылка делайте вот такое самое простое, если будет легко можно будет усложнять или купить пару блинчиков. Но я думаю на первое время и этого хватит 😅главное регулярность
Вы меня очень вдохновляете 🥰
Можете дать совет с чего лучше начать домашние тренировки ?
@its_my_name, да я худела на питании, потом в зал ходила. Но из за гипотериоза резко набрала вес и тренировки в зале пришлось свернуть, сейчас чувствую себя лучше, просто питанием как раньше не особо помогает. Хочу начать потихоньку дома заниматься чтобы уже как то свернуться
@sid_ka_, желаю Вам здоровья и уверена , что Вы победите эти обстоятельства. Все у Вас получится 💕
Какая же вы красотка 🥰смотрю на вас и вдохновляюсь 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼