Как похудеть после родов: мой первый опыт с питанием и тренировками
Мама молодец 😀 тренировки + питание =хороший результат .Для меня это первый опыт с подсчетом и взвешивание ,но есть желание и цель сделать фигуру своей мечты .
Мама молодец 😀 тренировки + питание =хороший результат .Для меня это первый опыт с подсчетом и взвешивание ,но есть желание и цель сделать фигуру своей мечты .
Виктория·
Как вам подсчеты не надоедает?)
Виктория··
@olesya.golovach, я уже высчитала все) на 1900каллорий нужно питаться)
Олеся··
Мама дочки-младенца
@olesya.golovach, @vikaxxx, 👍🏻 ,а у вас есть меню с вашим коларажам ?
Виктория··
меню нет(
Светлана·
Сделала скрин, жду завтрашнего поста 😎
Олеся··
Мама дочки-младенца
Не хотела фотографировать,но ради вас 👌🏻
Светлана··
🥰