Детокс - бесполезная фигня? Мнение нутрициологов
Самые частые комментарии на видео нутрициологов)))
Слово ДЕТОКС прямо для многих триггер теперь))
Да, у организма есть собственная детокс-система, которая сформировалась очень давно и была адаптирована под образ жизни наших далеких предков.
И тогда действительно работала на отлично.
Но согласитесь, наша жизнь совсем не похожа на жизнь наших предков. Условия игры изменились.
И органам детокса даже при идеальном здоровье и образе жизни приходится сейчас тяжко. А большинство из нас:
- пьют мало воды
- недостаточно спят
- недостаточно двигаются
- едят очень много быстрых углеводов и недоедают белков, полезных жиров и клетчатки
- живут в больших городах с так себе экологией
- перегруженны светом, шумом, информацией
И вот сидит тетечка 155см роста и весом 100кг и говорит, что детокс - это бесполезная фигня, нутрициологи-шарлотаны, которые несут глупости.
Ну конечно, это же гораздо проще, чем начать что-то делать и менять)
Комментариев ещё никто не написал.
Чего не хватало в СССР?
Чего очень не хватало в Советском союзе из нашей сегодняшней жизни?
Глажу одежду только для мероприятий?
Я та самая жена, которая не гладит одежду🤣 только на мероприятия или если очень сильно помято уахах. Постельные вообще в жизни не гладила
Как добиться идеальной фигуры без генетики?
Насчет фигуры хочу дать уточнение.
Нет, это не генетика , а результат долгой и упорной работой над организмом в целом. Я очень много лет правильно питаюсь и тренируюсь, веду здоровый активный образ жизни 😊
Да, я так же ем бургеры/пиццы/тортики и тд. Но я делаю это с правильным подходом, так как сама являюсь сертифицированным нутрициологом. А вместе с сестрой у нас был свой фитнесс проект, где благодаря нашему авторскому подходу мы помогли очень многим девушкам похудеть 😇
Девушки, верите ли вы в людей с особым даром?
Девушки, а Вы верите в потусторонние силы, что есть люди, которые обладают каким-то «даром»?
Был у меня один случай в жизни, который заставил меня задуматься над этим вопросом и периодически он всплывает в моей голове…
Энное количество времени назад были у меня проблемы со здоровьем, причину никак не могла найти, все анализы, мрт, узи в норме, а самочувствие - дрянь.
И на очередном исследовании медсестра выдала мне информацию, которая меня заставила задуматься.
Она сказала мне, что я могу ...
Кто сразу отказался кормить грудью в роддоме? Есть ли такая возможность вообще?
А есть те, кто сразу в роддоме сам отказался кормить грудью? Или в наших больницах это невозможно?
Если вы хотите научить меня жизни, то радости просим 🌹