Как правильно вставлять вагинальные свечи: инструкция для мам

Гинеколог прописал такие свечи вагинально,никогда ничего такого не делала,а в инструкции ничего не сказано,только что вставлять лежа. Вот как их вставлять,как тампон? И лежа как,на спине или боку? И потом прокладку надо подкладывать или что,ведь она же может вытекать получается?