Скажите, во сколько ваши дети (4 года) ложатся спать ночью? И во сколько встают утром? (Кто без дневного сна)
Без дневного сна в 7 вечера даже может уснуть в ночь. А так в саду спит и в эти дни ложится в ночь в 22:30. А в выходные без дневного в 7-8 вечера уже дрыхнет и встаёт в 7:30 примерно. В будни в 6:45.
@polinesoleillette только среди ночи вскочит, чтобы прибежать к нам и спать дальше
Без дневного ложится в 21-22, встает в 9-9:30
Если в сад то в 7-7:15
Если дома то до 8-8:30 спит
Дневной сон еще есть, дома с 2-4 ну может и больше проспать
В ночь 22-22:30
Мой просто явно идёт к отказу от сна дневного (когда не в саду). Но встаёт обычно в 7-7:30, вот думаю, когда укладывать-то
Ложится в 21, встает в 7. Всегда такой режим плюс минус
Если не спит днем, то встаёт в 8, засыпает где-то в 21.30.
Если спит днем, то в 22.30.
Встает в 7.15-7.30, укладываемся к 10, но заснуть может и позже.
Есть дневной сон на 1ч20минут