Поддержка в зале: как найти единомышленников для тренировок

Мимо проходила девушка и остановилась, что бы я сделал эти фото. Я улыбнулась и сказала «отчёт😅», а в ответ «конечно, обязательно буо☺️». Обожаю этот вайб, когда ты тренируешься, стараешься и вокруг люди, которые тебя понимают и поддерживают. Я спокойно могу одна пойти и заниматься, всегда найдутся люди, которые подскажут, помогут и не будут косо смотреть, если даже техника хромает, мышцы совсем крохотулечки, веса совсем малюсенькие😊 Если что, у моего тренера появилось одно место (если не успели занять), фото в карусели.

Сложно нарастить икроножные, оказывается. Руки, ягодичные мышцы «отзывчивые», а икры отстают.