ольга
olya.24
ольга·Мама троих детей

Какие витамины можно кормящим мамам при выпадении волос

Девочки щас голову мыла, волосы лезут ужасно. Какие витамины можно кормящим мамам? Комплекс. Чтоб восстановить волосы ногти и тд

12.10.2025

Комментарии

anyuta_h.17
Анюта Херувимова·Мама двоих (1 год, 3 года)

Нет

У вас сейчас тот самый период когда они будут активно сыпаться

Это почти у всех

В беременность волос мало выпадает, поэтому после такой водопад

Это на пару месяцев, не переживайте, новые будут расти

13.10.2025 Нравится Ответить
marsiankalilo
Лия·Мама сына (4 года)

Пила Фемивелл-2, там в составе фолиевая, йод, железо и всего 18 витаминов и минералов, отдельно в капсуле омега-3. Это не конкретно для волос или ногтей, а в целом для всего организма, чтобы не было дефицитов.

12.10.2025 Нравится Ответить
cnezok
Анастасия·Мама двоих (2 года, 4 года)

Омега, д3, коллаген)

12.10.2025 Нравится Ответить
leeershova97
Лера·Мама дочки (1 год)

Помогло время )) лезут волосы, которые не вылезли в беременность из-за гормонов ) в 2,5 месяца полезли, в 6 закончилось ) и полезло много новых волос )) так у всех 🤷🏽‍♀️

12.10.2025 Нравится Ответить
miravilisa
Мира·Мама дочки (4 года)
стикер
12.10.2025 Нравится Ответить
olya.24
ольга·Мама троих детей

А где такие найти, и что там в составе?

12.10.2025 Нравится Ответить
miravilisa
Мира·Мама дочки (4 года)
стикер
12.10.2025 Нравится Ответить
miravilisa
Мира·Мама дочки (4 года)
стикер
12.10.2025 Нравится Ответить
miravilisa
Мира·Мама дочки (4 года)

Я сдавала на феритин и железо.

По итогу был сильный провал.

Пила железо и д3. Это помогло.

Пила железо от солгар

Д3 не помню фирму

Я как делаю, пишу лучшие витамины дз айхерб и покупаю их

12.10.2025 Нравится Ответить
nastyaasm
Анастасия·Мама дочки-младенца

Волосы выпадают так как у вас во время беременности организм сохранял, а сейчас полезли те которые не выпадали и те которые должны выпадать. По витаминам для волос а, е но там и другой комплекс надо смотреть дефицитов

12.10.2025 Нравится Ответить
mael
Елена·Мама двоих (3 года, 9 лет)

Они все равно будут лезть,так как в беременность не выпадали. Так устроен организм. Элевит кормление для мам специально. Кальцемин можно попить.

12.10.2025 Нравится Ответить
walusja
Валентина·Мама сына (1 год)

Я пила омегу и Д3. Но волосы все равно будут лезть, это физиологический процесс после родов, его не остановить. Когда было ребенку примерно пол года, тогда перестали выпадать и начали новые расти. Сейчас уже очень много пушка отросло)

12.10.2025 Нравится Ответить
bryk
Bryk·Мама сына (5 лет), беременна (38 нед.)

Мне кажется после родов дифицит всего.

Смотрела, есть компливит для кормящих.

Сама планирую потом пить д3, омегу и кальций

12.10.2025 Нравится Ответить
bryk
Bryk·Мама сына (5 лет), беременна (38 нед.)

А, и железо

12.10.2025 Нравится Ответить
olya.24
ольга·Мама троих детей

@bryk с железом проблема было в беременность

12.10.2025 Нравится Ответить
ankakyz
Анна·Мама троих детей

Да хоть какие по сути

Я сдавала анализы, вит д низкий был и ферритин

Пила сначала one солгар, потом волосы и ногти их

Плюс по недостающим добавляла

12.10.2025 Нравится Ответить
olcha_95
Ольга·Мама дочки (2 года)

Сдать на дефициты и оттуда отталкиваться

А так пальцем в небо

12.10.2025 Нравится Ответить