Как справиться с послеродовой депрессией: опыт мам
Девчонки, всем доброе утро❤️
Ушла в послеродовую депрессию, пытаюсь вернуться🫠как вы с ней справлялись?
Возможно это от того что муж далеко💔ему не одобрили визу и он до сих пор не смог прилететь, но мы таки сделали документы малышу на его фамилию и отчество АльхамдулиЛлях,пришлось повозиться🥰я не улетела потому что жду загран малыша, через недельку должен быть готов ИншаАллах,первым рейсом вылечу🥹 мне не верится, но я в таком состоянии... 😭не могу заставить себя выйти из дома даже... Хорошо что есть огромный балкон, там и "гуляем" с малышом...
Фатимка·
Я с вами .
Ксения··
Мама четверых детей
🥹🫂🌹
m.pbsh·
Мама сына (2 года), беременна (36 нед.)
❤️🩹❤️🩹❤️🩹
Как знакомо❤️🩹
Попробуйте пропить гриффонию и сафрино
Ин ша Аллагь они помогут))
Ксения··
Мама четверых детей
А что это? При ГВ можно?
m.pbsh··
Мама сына (2 года), беременна (36 нед.)
даа) гинеколог назначала подруге на гв и мне сейчас
Мне кажется,без них,сейчас,я бы ге вывезла💆🏼♀️🥲
Ксения··
Мама четверых детей
с малышом тяжело?
m.pbsh··
Мама сына (2 года), беременна (36 нед.)
гриффония-это ГРУБО ГОВОРЯ триптофан (гормон счастья) и природный антидепрессант
Сафрино- шафран,успокоительное))
Это если очень кратко😅
m.pbsh··
Мама сына (2 года), беременна (36 нед.)
у меня 3 шилопопика..двое из которых ни в сад ни в школу не ходят😁+ очень много стресс выпала на эту беременность❤️🩹
m.pbsh··
Мама сына (2 года), беременна (36 нед.)
кстати, моя знакомая док на сво и когда я спросила у неё..как она справляется с такой нагрузкой и стрессом,сказала что стабильно пьёт Сафрино и ей все по боку🤪