Пью магний глицинат за 2 часа до сна — утром не могу открыть глаза
Ой девочки это ужас.
Я пью магний глицинат за 2 часа до сна, на утро я не могу открыть глаза, вы не представляете себе, я с трудом открываю их, как голову ставлю на подушку так сразу опять вырубаюсь. Я не могу поднять свое тело с постели, чувствую что мне нужен сон. Что это? Из-за магния что ли ? Раньше я не замечала это в себе🤦🏻♀️
patish·
Да , у меня тоже так бывает от магния , но я бывает пью обычный аптечный магнелис б6.
По 2 т 2-3 раза если чувствую что не хватает
patish·
Вы какую дозировку пьете перед сном ?
pretty.2324··
Мама двоих (младенец)
3 капсулы
шари··
Мама дочки (1 год)
@arkashaaa, по одной
Толе так было или через день пила
massage_kaspiysk_··
Мама дочки (2 года)
@arkashaaa, а зачем так много
Прочтите по 1 таблетки 3 раза в день
zzzzz11·
Мама дочки (5 лет), беременна (32 нед.)
Пью 3 капсулы в течении дня. Но проблем не наблюдала.
pretty.2324··
Мама двоих (младенец)
Тоесть не за 2-3 часа до сна?
zzzzz11··
Мама дочки (5 лет), беременна (32 нед.)
@arkashaaa, пью утром, днем и вечером (незадолго до сна) или перед сном если забуду
amina·
Мама дочки-младенца
Мы только что смотрели с мужем сколько капсул нужно пить и тут я вижу ваш пост😆😆😆😆 4 капсулы и на нас не действует 😂
Anjela·
Мама дочки (8 лет)
Я у себя так же заметила, вот именно утром тяжело просыпаюсь невыславшая будто, может попробуете не за 2 часа, а еще раньше принимать и отследить
pretty.2324··
Мама двоих (младенец)
Я тоже попробую так сделать, но это пипец конечно
Амели·
Там по-моему по 1 капсуле нужно пить, но моей маме он понравился.
Спит хорошо говорила
tai·
2 капсулы пила в день не действовало на меня
больше донат действовал я прям хорошо засыпала
mar.um·
Вааааа ну еще бы, три таблетки на ночь . В течении дня пейте две а потом на ночь одну хотя бы
Хадижа·
Я принимала и это действовало так себе,потом начала принимать магний от Корал клуб что-ли фирма.вот тогда я просто вырубалась😅