Маргарита
margo-af6
Маргарита·Мама двоих (младенец)

Где брать программу тренировок для похудения и ягодиц в зале

Девушки, когда ходили в зал, то где брали программу тренировок? Например для похудения или ягодиц, а то там 500 тренажеров не знаю что и для чего😆

11.10.2025

Комментарии

annasadikovna
Анна Садыковна·Мама подростков

Взять тренера на одно занятие, всё напишет, покажет и расскажет.

11.10.2025 Нравится Ответить
julieta-j
Юлия·Мама двоих (5 лет, 7 лет)

А если там тренера нет.. я с такой же сложностью столкнулась

11.10.2025 Нравится Ответить
annasadikovna
Анна Садыковна·Мама подростков

@julieta-j наверное с администратором нужно договориться

11.10.2025 Нравится Ответить