Как уложить спать особенного ребенка 2 лет без укачивания
Мамы особенных деток,уже сил нет. Подскажите, как вы укладываете их спать? Сыну 2 года, укачивать уже тяжело,уговоров он не поймёт естественно, качались в гамаке раньше спасало, я качалась вместе с ним, сейчас он там реже стал засыпать, и я не могу его уложить . И я уже не могу качаться,меня стало укачивать , тошнит. Возле кровати согнувшись в 3 погибели стоять и по попе так типо качаю ещё помогало, сейчас тоже может просто лежать и всё. По 2 часа спать укладываю ,а то и больше. И уже второй вечер я кладу его в кровать,он орёт и потом засыпает. Согласна метод так себе, но уже всё, я не понимаю что делать... Помогите, может кто сталкивался с таким, может есть способы какие-то которые мы ещё не пробовали.
Комментарии
Сейчас стал в 7:30 вставать и засыпает махом, но днём стал меньше спать( часа 1,5 всего,а раньше 2-3 часа спал
При подьеме в 10 утра, в 10 вечера ложиться с наличием дневнггг сна в 2.3 НЕРЕАЛЬНО)
будите в 8 утра, дневной сон с 13.30-15.30
И к 21.30 уже будет в кровати, к 10 вечера дрыхать я гарантирую)
Ну до этого так спал же) реально) капризничать стал вот 2 ночи только, он если не доспит истерика обеспечена на целый день ((( Сегодня+- нормально уснул, включила ночник со звездами кто-то советовал ) может на погоду было 🤷
@olly_moms, скоро этот режим перестанет работать + как вставать в сад, в школу? Как в саду ложиться на дневной сон
@daria.fi Даня не пойдет в детский сад. У нас нет в городе спец. садов. А к школе уже миллион изменений произойдёт я так наперёд пока не думаю)
При условии дневного сна - засыпала не раньше 11- 12 .. тоже истерики были и тд.. причем и на дневной с истерикой..Потом связали укладывание с чем то приятным .. теперь сама идет вечером в кровать , но у нас уже нет дневного сна, встает в 9 , спать укладываться идем в 8.. в 10 спит.
Господи как вспомню эти укладывания так вздрогну.
Нам помогло взросление, отказ от дневного сна и тералиджен. Начал хорошо засыпать в 9 вечера
Тоже было очень тяжело. Ритуалы тп - все мимо.
Вставали и так рано.
Плюс истерики по ночам.
Помогло только время.
Жалню, что терпела и не подбирал препараты.
Начали спать в 4,6, и то со мноц
Мы просто это пережили, переросли. Ничего не помогало. Но сын до сих пор подолгу засыпает. У меня и муж долго засыпает.
Дети с особенностями все плохо спят. Я не думаю что это генетика.
@olly_moms, не знаю. Племянники -двойняшки оба аутисты. Со сном и питанием все прекрасно.
@olly_moms, мы же словили джек пот. Не спал, не ест, до сих пор сбегает
Гулять вечером часа 2, потом ванна, кровать. Мой тоже в 2 года очень плохо засыпал. Орал и засыпал по 1,5 часа. Если гулять долго, то засыпал быстрее.
У нас был период такой ,если мы погуляем всё, бессонная ночь обеспечена, сейчас вроде тьфу тьфу . Гулять ходим но не каждый день. Нужно себя заставить , попробовать может действительно будет лучше
@olly_moms мой если не гулял, в него бес вселялку. Куда-то энергию девать надо.
@kikitor сейчас ещё зима наступает, у нас с одеждой тоже тяжко
Попробуйте соблюдать ритуалы вечером , каждый день строго одни и те же действия перед сном , не включайте мультик , мелькающие картинки перед сном и нормику будоражат нервную систему, что уж за наших говорить ... Вот прям до дриссеровки соблюденные ритуалы ,не плохо таки помогают . И сколько он спит днем? Может он днем высыпается ? Мой днем если поспит дольше обычного , то в ночь может плохо уходить ,поэтому я не даю ему долго спать днем ,бужу.
У нас если тишина без мультиков и музыки ор стоит ( и дабы не допустить чтобы поднялось вчд я стараюсь не допускать истерик таких,но со сном увы ничего не получается. А днём спит 2-3 часа , если проспит меньше ,то вторая половина испорчена,будет истерить до самого вечера и мультики не помогут
А первую очередь пересмотреть режим. Начинайте укладывать попозже, либо раньше будить.
Еще маленький, запросто скачек выносливости, сна стало меньше нужно.
Ну и как выше писали, это гигиена сна - тихий режим, без гаджетов, а идеале ритуал на сон
Даня встаёт в 9-10 на сон ложится уже в час или 2 спит часа 2-3 и вот на сон ложится в 10 вечера. Но вот уже вторую ночь не могу уложить. До вчерашнего дня всё было хорошо.
@olly_moms, в 10 утра встает, и в 10 вечера хотите уложить при наличии дневного сна аж в 2-3 часа?
Я бы пробовала уменьшать дневной сон до 2ч для начала, сдвигать утро на пораньше по 15минут. Не резко. И так подбирать норму, когда засыпание в пол часа укладывается
Для 2 лет количество сна прям ого-го много
@kamilla09 Он у нас будто сам себе режим установил. Если не доспит утром испорчен целый день, будут истерики до самого вечера даже с учётом дневного сна. Он как начинает капризничать ,тереть глазки,теребит ушки, я понимаю что он спать хочется и иду укладывать. И в 10 вечера он уже сам капризничает что хочет спать , и вот если перегуляет то тогда ещё хуже спать укладывается на ночь
А перед сном чем обычно занимается в течении часа
@svetlana_loskutova @medeya92 Жалеем потому что он не такой как все, не получается отвлечь как-то, не договориться с ним никак ,не поймёт (
@olly_moms а вы сним и не договоритесь, не отвлечете. нужна методика/программапод вашего ребенка по той же Ава
@olly_moms, да, это сложная проблема, мы тоже с этим столкнулись. Конечно, ребенка жалко. Но в интересах ребенка - научиться контролировать свое состояние, коммуницировать, понимать, и только вы ему в этом можете помочь. Разумеется, все занятия вне дома и дома должны быть с уважением к ребенку, его чувствам и потребностям, но все же в центре не должна быть реализация его хотелок. В конечном итоге это совсем не в его интересах.
Нам его никто не назначал , хотя я говорила о проблемах со сном. Спит то в принципе он нормально ,а вот засыпание
@olly_moms мелатонин и работает на засыпание именно.
@cotsi На приём пойдём, обязательно спрошу у врача про этот препарат
У моего такой же возраст, думаю просто такой период. Режим дня не очень. Нужно бы в 7 утра вставать, да я не хочу пока, спим до 8-9 и в ночь в 11 , если дневной сон был. Если днем не спал, то в 8 вечера спит. Думаю нужно время и пройдет, режим наладится.