Девушки! У кого есть тревожное расстройство, как Вы живете и что принимаете ?
У моей сестры тревожное расстройство. Работает с психотерапевтом и психологом. Принимает антидепрессанты, переодически прикрывая транквелизаторами.
Препараты все рецептурные - подбирает психотерапевт на основе анамнеза.
Одни АД ей не подошли, сейчас переходит на другие.
Антидепрессанты и работа с психологом
Еще помогла книга Роберта Лихи «свобода от тревоги», но по ней прям работать надо над своим мышлением