Не могу уснуть днем когда ребенок спит - как побороть
Девочки,Почему то не могу уснуть днем.... Просто не могу.... Я через силу пытаюсь уснуть... Как это побороть... . Малыш спит. А я не могу уснуть... 🤦♀️🙈🤷♀️🤷♀️
Девочки,Почему то не могу уснуть днем.... Просто не могу.... Я через силу пытаюсь уснуть... Как это побороть... . Малыш спит. А я не могу уснуть... 🤦♀️🙈🤷♀️🤷♀️
Eraesa·
Мама дочки (6 лет), беременна (14 нед.)
Никогда не могла ,все говорят спи пока малыш спит,я и моя нервная система 🤪
Анастасия··
Мама двоих (младенец)
Вот вот. Спала, только почему то когда были в деревне у родителей. Целый день спала. Как домой приехали... Всё...
Елена·
Мама дочки (1 год)
Я за два года спала с дочкой ну раз 10 максимум....и это еще сны по 10-15 минут🙃
Леся·
Я тоже не спала никогда практически с ребёнком. Хотелось, но уснуть не могла никак 🫣
Анастасия··
Мама двоих (младенец)
@elena_279 вот вот... Поэтому я не ложусь... Только усну.... Начинает.ворочится
Виктория··
Мама двоих (1 год, 5 лет)
@elena_279 да-да, я тоже. Организм проснулся, взбодрился и ну никак не может захотеть спать в 13 часов! А в 15 часов, когда я пообедаю, дела переделаю и к дочке прилягу, сразу вырубает. Ну а ей и вставать
Леся··
@elena_279, дааааа, а если получается быстро уснуть потом вставать сложно и сон больше нужного. И ночь резко сдвигается 🫨
Елена·
Мама двоих (3 года, 8 лет)
Пока дочки совсем малыши были тоже не могла спать, а сейчас иногда в обеденный сон ложусь с младшей и сплю, что аж с трудом просыпаюсь)
Светлана·
Посмотрите асмр видео и отключитесь от всех проблем
Анастасия··
Мама двоих (младенец)
А что это медитация!?
Светлана··
нет, расслабляющие видео шопотом
Анастасия·
Аудиокнига знакомая тихонько типа сказки, всем советую. Сама "сижу" на Гарри Поттере😊
kkkseniya·
Мама сына (1 год)
Тревожность тоже такая была после рождения, со временем прошло. Первые недели вообще почти не спала, аж галюны ловила. Белый шум мне помогал, но не сильно.
Ольга ·
Мне помогла полная темнота. Не могу спать при свете😑
кристина·
Мама сына (1 год)
Я тоже не могу до сих пор . Хочется , сил нет , а сна нет . Только лежу просто с закрытыми глазами , бывает поверхностный сон . Ну у меня так , лежу в тишине и слава богу !!!! 😅
кристина··
Мама сына (1 год)
А еще меня бесит , что когда ложусь , такое ощущение , что вырастают уши 👂 я слышу все и всех и даже больше 😡
Alena Pod·
Мама троих детей
Две таблетки валерьянки пила
Анастасия··
Мама двоих (младенец)
А можно её при ГВ?!
Alena Pod··
Мама троих детей
да
Anastasia·
Никогда не сплю днем, только если сильно болею, а так ни разу не спала с ребенком в а дневной сон