Мама, хватит терпеть тревогу и выгорание!
Ты имеешь право на спокойствие и свои ресурсы.
Устала от:
▪️ Паники из-за каждого чиха?
▪️ Ощущения «я — обо всем сама»?
▪️ Чувства, что муж не слышит?
Я знаю, что с этим делать. Я Настя, психолог (КПТ), и я помогаю мамам:
✅ Убрать тревогу и страх за здоровье.
✅ Наладить контакт с партнером без ссор.
✅ Вернуть себя и свои интересы.
Не жди, когда станет еще тяжелее. Напиши мне «ХОЧУ СПОКОЙСТВИЯ», и я вышлю тебе условия консультации.