Алеся
dr_alesja
Алеся·Эндокринолог ·Мама дочки (3 года)

Витамин Д для детей: дозировка, анализ крови, рекомендации

Напоминание 11

«Не забывайте о приеме препаратов витамина д»

Этот витамин в первую очередь важен для кальциевого обмена.

Перед приемом препаратов в идеале - оценка уровня витамина д в крови.

Однако, согласно международным рекомендациям, проф дозы не являются опасными.

Ещё больше о нем - ссылка

#месяцнапоминаний от детского эндокринолог

11.10.2025
7719

Лучший комментарий

chyrchylya
Саша·Мама двоих (2 года, 7 лет)

Мировое сообщество эндокринологов уже заявило, что витамин Д взрослым не нужен и даже сдавать кровь на определение этого витамина не имеет смысла. Ждём когда скажут, что и детям его принимать не нужно.

11.10.2025 Нравится Ответить
leonaxvii
Александра ·Мама сына (1 год), беременна (30 нед.)

Я как стала принимать витамин Д, перестала ходить по стоматологам каждые несколько месяцев. Так что мне пофиг какое сообщество что сказало, для меня это спасение.

11.10.2025 Нравится Ответить

Комментарии

j_tatyana
tati·Мама сына (8 лет)

Хорошо бы сдавать анализ прежде чем начинать давать вит д, я давала до года по одной капле, врач настаивал повышать до 1000 или даже 1500. Я решила проверить, сдали анализ и вит д был 150. А это очень много, почти токсично уже и хуже чем дефицит.

11.10.2025 Нравится Ответить
motherofthedragonadel
Гульназ·Мама дочки (1 год)

Добрый вечер! Подскажите пожалуйста, сдавали венозную кровь, Вит Д у дочки 92 ( пьет вигантол 1500), ферритин 12,5, общий белок 69,9, при этом гемоглобин 137 ( начала давать железо). Педиатр ничего не назначил , продолжаю давать вигантол 1500 и вот железо начала давать. При таких анализах мои действия верны?

если найдется время напишите пожалуйста свое мнение☺️

11.10.2025 Нравится Ответить
dr_alesja
Алеся·Эндокринолог ·Мама дочки (3 года)

Здравствуйте!

Дозу витамина д можно снизить до 500

В остальном все верно

11.10.2025 Нравится Ответить
motherofthedragonadel
Гульназ·Мама дочки (1 год)

@dr_alesja, спасибо большое за ответ

11.10.2025 Нравится Ответить
tuvenero
Катя·Мама двоих (1 год, 10 лет)

Расскажите про мутацию гена vdr. Я пила каждый день по 2000 целый год и у меня Д не поднялся совсем,а еще есть анемия латентная. Может ли она влиять на то,что Д не поднимается?

11.10.2025 Нравится Ответить
veronahome
Лена❤·Мама дочки (1 год)

А на ГВ какой витамин Д можно принимать? Это для себя спрашиваю. По анализам у меня 30

11.10.2025 Нравится Ответить
dr_alesja
Алеся·Эндокринолог ·Мама дочки (3 года)

Такие же варианты, как и для детей

11.10.2025 Нравится Ответить
vasyaeva.ul

Не давала детям, и не даю

И сама не пила и не пью

11.10.2025 Нравится Ответить
dashkanyo9
Дарья G·Мама двоих (7 лет, 12 лет), ждёт третьего

Я сдавала на витамин д у меня все в норме но все ровно его применяю для детя

11.10.2025 Нравится Ответить
kikisop
Olesya·Мама дочки (2 года)

Моего ребёнка от Витамина Д (любой формы и фирмы в правильной дозе) штырит просто ппц! Она не спит, капризничает и эти дни становятся адом

Пробовали схему день через день, все та эе история. Живем на юге, в Ялте, солнца много и разнообразный рацион , но переживаю что этого недостаточно…

11.10.2025 Нравится Ответить
parfmanyak
Hel Nen·Мама сына (1 год)

У меня он стабильно 60-+ даже пару дней солнца хватает загореть и это в СПб, ну и плюс генетика и климат где выросла, ребенку даю, сама хорошо если 1 раз выпью его, когда ставили импланты у меня адентия двоек и зуб молочный в 33 удаляли, врач категорически запретил принимать и Д и кальций, чтоб все само собой приживалось, по итогу и все норм

11.10.2025 Нравится Ответить
dr_alesja
Алеся·Эндокринолог ·Мама дочки (3 года)

Значит у вас такой организм, что ему хватает витамина д из еды и это прекрасно!

11.10.2025 Нравится Ответить
parfmanyak
Hel Nen·Мама сына (1 год)

@dr_alesja от солнца скорее, я такой плохой пожиратель витамина д);

11.10.2025 Нравится Ответить
sun17
Sun17·Мама двоих (2 года, 12 лет)

Здравствуйте, у взрослого витамин д 18. Постоянные головокружения. Может быть причиной такого состояния?

11.10.2025 Нравится Ответить
sun17
Sun17·Мама двоих (2 года, 12 лет)

И если да, то буду вам очень благодарна посоветовать дозировку аквадетрима 🙏

11.10.2025 Нравится Ответить
dr_alesja
Алеся·Эндокринолог ·Мама дочки (3 года)

Нет, маловероятно, что это связано

Дозу подбирать с терапевтом

11.10.2025 Нравится Ответить
vikbelyaeva
Виктория·Мама сына (5 лет)

Расскажите пожалуйста почему современные исследования говорят , что всем подряд его не нужно принимать и сдавать его тоже не нужно? 10 лет нам внушали инфу, что обязательно в профилактической дозе всем пить, а если ниже 25 то по назначению врача. Сейчас же эта теория опровергается. И я запуталась в край просто+ мои родственники все с Урала , где солнца не так много за год, но никто из родни ( родители, бабушки/ дедушки, пра...) не пили в жизни витамин д, рационы были скудные во время войны , да и во времена моих родителей и совершенно ни у кого не было от этого проблем. В моих семьях все долгожители и переваливают по возрасту за 90 лет . В здравом уме, памяти, с целыми костями и т.д.

Почему же в наш период стал витамин д так востребован? Можете нам рассказать об этом т.к я запуталась и не пойму стоит ли его принимать или нет дальше .

11.10.2025 Нравится Ответить
dr_alesja
Алеся·Эндокринолог ·Мама дочки (3 года)

Да, попробую подготовить пост

Если кратко - времена идут, проводят исследования, узнают что-то новое и др

11.10.2025 Нравится Ответить
vikbelyaeva
Виктория·Мама сына (5 лет)

@dr_alesja, спасибо! Буду ждать поста. 🙌

11.10.2025 Нравится Ответить
krutoslavovna
Евгения·Мама сына (1 год)

Вчера сдала. 29

Норма От 30

Знакомый врач посоветовал купить аквадетрим , развести в стакане с водой весь флакон и выпить. И забыть надолго о дефиците

Кто-то о таком способе слышал? Звучит так себе) но это хороший умный врач , доктор наук

Взрослому конечно, не ребенку

11.10.2025 Нравится Ответить
iv.tishkina
Ирина·Мама дочки (5 лет)

Мне такой способ назначили разово, когда уровень витамина д был 7 и лечебная доза не помогала. А при ваших вводных звучит странно

11.10.2025 Нравится Ответить
krutoslavovna
Евгения·Мама сына (1 год)

@iv.tishkina, у меня 15 был

29 стал после 2 недель в турции. Вчера сдала, позавчера прилетела

11.10.2025 Нравится Ответить
iv.tishkina
Ирина·Мама дочки (5 лет)

@krutoslavovna классно, что быстро поднялся. У меня наоборот, после переезда жить в более тёплые края витамин для ниже стал. От жары плохо и летом на улице бываю реже.

11.10.2025 Нравится Ответить
nella_pamella
Нелли·Мама сына (1 год)

Подскажите, сколько у взрослого проф доза?

И если результат витамина д 22, то достаточно будет профилактической?

11.10.2025 Нравится Ответить
dr_alesja
Алеся·Эндокринолог ·Мама дочки (3 года)

Нет, нужна сначала лечебная

Проф - это 2000 ме в день

11.10.2025 Нравится Ответить
albbbbbbbbinnnn
Маруся·Мама сына (4 года)

Вот конечно комментарии не место для консультаций, но я спрошу, может быть ответите просто как Ваше мнение)

У ребенка есть песок в почках, нефролог сказала отменить витамин д

При плановых осмотрах педиатров (разных) все рекомендуют возвращать витамин д

Буквально вчера сдали кровь на дефициты- у ребенка показатель 35.3

Так давать или не давать витамин Д?)

11.10.2025 Нравится Ответить
dr_alesja
Алеся·Эндокринолог ·Мама дочки (3 года)

При таком показателе можно не давать

11.10.2025 Нравится Ответить
garganega
·Мама дочки (5 лет)

Спасибо за пост, вспомнила, что надо дать витамин д 😀

11.10.2025 Нравится Ответить
reginapronedvigimost
Регина·Мама дочки (1 год)

Какой хороший пост - напоминание

Я постоянно забываю про него

Как считаете - можно ли раз в неделю давать большую дозу ребенку?

11.10.2025 Нравится Ответить
dr_alesja
Алеся·Эндокринолог ·Мама дочки (3 года)

После 10 лет можно так, до этого все же рекомендуем ежедневный прием

11.10.2025 Нравится Ответить
muy_rojo
Кристина Зайцева·Мама дочки (8 лет)

У дочери сейчас по анализам - 57

У меня 35.

Мне терапевт посоветовала поднять, а у дочери пока все ок

11.10.2025 Нравится Ответить
dr_alesja
Алеся·Эндокринолог ·Мама дочки (3 года)

У вас также хороший уровень и можно только поддерживающую дозу

11.10.2025 Нравится Ответить
kapustaolga
Оля·Мама двоих (5 лет, 16 лет)

Даю проф.дозу 2-3 капли акавдетрим,когда сколько капнет😅начинаю с сентября по апрель.далее делаю перерыв,у нас очень много солнца на юге.возможно это ошибочно,но чувствую как мама ,что нам надо так😁

11.10.2025 Нравится Ответить
dr_alesja
Алеся·Эндокринолог ·Мама дочки (3 года)

И это, вероятно, достаточно

11.10.2025 Нравится Ответить
annahromova93
Анна ·Мама двоих (3 года, 5 лет)

Что значит тот факт, что никогда не давала детям витамин д, но по анализу крови он в норме?

11.10.2025 Нравится Ответить
mimaos84
Марта·Мама дочки (8 лет)

Так он же есть во многих продуктах,значит питаетесь правильно))

11.10.2025 Нравится Ответить
dr_alesja
Алеся·Эндокринолог ·Мама дочки (3 года)

Да, значит у вас отличный рацион

11.10.2025 Нравится Ответить
annahromova93
Анна ·Мама двоих (3 года, 5 лет)

@mimaos84 Вряд ли 😆 в макаронах мало витаминов 😁

11.10.2025 Нравится Ответить
chyrchylya
Саша·Мама двоих (2 года, 7 лет)

Мировое сообщество эндокринологов уже заявило, что витамин Д взрослым не нужен и даже сдавать кровь на определение этого витамина не имеет смысла. Ждём когда скажут, что и детям его принимать не нужно.

11.10.2025 Нравится Ответить
mrs.bondareva
Алена·Мама двоих (3 года, 6 лет)

@chyrchylya, как то Вы читаете то, что хотите видеть))

11.10.2025 Нравится Ответить
chyrchylya
Саша·Мама двоих (2 года, 7 лет)

@mrs.bondareva может быть это и есть личное мнение))

11.10.2025 Нравится Ответить
chyrchylya
Саша·Мама двоих (2 года, 7 лет)

@chtob_nesglazili кошмар😳

11.10.2025 Нравится Ответить
yuliaromanova
Юлия·Мама двоих (младенец)

Добрый день! Подскажите, новорождённым с какого возраста рекомендуется давать?

11.10.2025 Нравится Ответить
dr_alesja
Алеся·Эндокринолог ·Мама дочки (3 года)

Обычно с 4 недель

11.10.2025 Нравится Ответить
yuliaromanova
Юлия·Мама двоих (младенец)

@dr_alesja спасибо!

11.10.2025 Нравится Ответить
schiba
Алёна ·Мама двоих (младенец)

Спасибо за напоминание!

Было бы ещё интересно про йод почитать 🌸

11.10.2025 Нравится Ответить
schiba
Алёна ·Мама двоих (младенец)

Опа, я уже наткнулась на предыдущий пост 😁

11.10.2025 Нравится Ответить
nelli.p
Нелли·Мама сына (9 лет)

У ребенка запор от него и от водного и от масляного😐

11.10.2025 Нравится Ответить
nelli.p
Нелли·Мама сына (9 лет)

@dr_alesja спасибо

11.10.2025 Нравится Ответить
ahesliby
Анастасия·Мама дочки (5 лет)

У меня так же было, я перепробовала всякие варианты. Думала может у меня его в избытке и поэтому так. Сдала анализ а он ппц какой низкий, эндокринолог когда увидела обалдела.

В итоге сейчас вигантол подошел. Со стулом все ок. А почти полные стояли и детримакс и еще какой-то.

11.10.2025 Нравится Ответить
nelli.p
Нелли·Мама сына (9 лет)

@ahesliby вигантол тоже пробовала, не подошел. Вообще у меня почти от всех лекарств запор и у сына тоже🥺

11.10.2025 Нравится Ответить
nadiya884
Mamasitta·Мама двоих (3 года, 5 лет)

А натощак какой витамин Д можно ?

Дети иногда ходят в сад на завтрак , натощак не даю аквадетрим .

Получается в неделю ток 2 раза получается давать ( не считая выходных)

11.10.2025 Нравится Ответить
nadiya884
Mamasitta·Мама двоих (3 года, 5 лет)

@cona_1987, витамин Д вообще рекомендуют давать до 12 дня 🫣

11.10.2025 Нравится Ответить
nadiya884
Mamasitta·Мама двоих (3 года, 5 лет)

@dr_alesja, спасибо ) теперь буду знать )

11.10.2025 Нравится Ответить
cona_1987
Milady·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

@nadiya884 а какая разница? На моего ребенка это никак не влияет. Лучше с едой вечером, чем утром на голодный желудок

11.10.2025 Нравится Ответить
umm__asadullah
Марха💕·Мама троих детей

Здравствуйте,а какой вы посоветуете? Какой лучше усваивается?

11.10.2025 Нравится Ответить
zari2022
ЗАИРА·Мама двоих (2 года, 17 лет)

@dr_alesja Аптечный вигантол?

11.10.2025 Нравится Ответить
dr_alesja
Алеся·Эндокринолог ·Мама дочки (3 года)

@zari2022, да

11.10.2025 Нравится Ответить
masiia
Мария·Мама двоих (5 лет, 18 лет)

@dr_alesja чем лекарственные формы отличаются от бадов? Кроме клинических испытаний

11.10.2025 Нравится Ответить
_y_v_i_
Yuliya ·Мама дочки (1 год)

У ребенка аллергия на витамин д( что делать?

11.10.2025 Нравится Ответить
dr_alesja
Алеся·Эндокринолог ·Мама дочки (3 года)

Попробовать разные препараты

Если все дает аллергию, то только в питание включать продукты, богатые витамином д

11.10.2025 Нравится Ответить