Привычка страдать: как найти покой когда есть всё
Привычка страдать, или Где же мой покой?
У меня есть всё, о чем я когда-то могла только мечтать. Любящий мужчина, поддержка, крыша над головой и возможность отдыхать. Всё пришло, как будто Вселенная услышала мои просьбы. Но вместо того, чтобы вздохнуть с облегчением, я поймала себя на мысли: а где же оно, то самое чувство полного счастья?
И я поняла. Страдание — это привычка. Настоящая, сильная зависимость.
Сначала я страдала от одиночества, мечтая о встрече с «тем самым» человеком. Потом — от нехватки денег, думая, что они решат всё. Потом — от вечной усталости без права на отдых. Каждая новая боль была как оправдание, почему я не могу быть счастлива сейчас.
Теперь у меня есть всё, что я хотела, но на смену старым тревогам пришла новая — желание ребенка. И мозг, привыкший к циклу «хочу — не имею — страдаю», с радостью ухватился за эту цель. Снова фокус на недостатке. Снова страдание.
Жизнь-то на самом деле прекрасна! Она здесь и сейчас. В утреннем кофе, в смехе любимого, в возможности выспаться в выходной. Но я снова смотрю на неё через призму того, чего нет.
Похоже, пришло время ломать старую схему. Не «перестать хотеть», а перестать делать желание источником боли. Ценить то, что есть, не потому, что это «утешительный приз», а потому что это и есть настоящая, живая, моя жизнь.
Возможно, счастье — это не конечная станция под названием «Всё Исполнилось», а сам путь, на котором ты умеешь замечать красоту каждого дня. Пора учиться просто жить. Без привычки страдать.
Комментарии
Вот тут тонкая грань, когда всё было плохо, я понимала что такое счастье в моменте, ценила всё, а ценить этот же момент когда каждый день словно стало сложнее, словно другой уровень.
Спасибо за добрые слова🤗
Осознание проблемы это уже правильное направление, да я полюбила пострадать...
И каждый день в моей голове, а часики то тикают!
Муж готов ждать, он готов и взять из детского дома, и если нужно эко и вообще не видит не проблем, главное это мы с ним. А дети у нас у обоих уже есть, а я как будто помешалась на этом вопросе, периодами меня отпускает, а иногда ночами плачу.
Рада, что у Вас всё наладилось 🙏
@v_asy всему свое время, верьте и не зацикливайтесь - самое главное! Просто живите. Я 13 лет с первым мужем жила с таким настроем...вроде все прекрасно, но в голове только одно...и ничего не вышло. Но! Все индивидуально конечно и судьба у каждого своя
Я была на вашем месте. Сначала думала, что любимый человек избавит от страданий. Потом мечтала о детях.
Но напрасно вы ищете счастья во внешнем.
К слову, ребенок, это конечно большое счастье. Но это и отсутствие покоя и беззаботности, это привязка к ребенку, это жизнь с большой ответственностью за еще одну душу.
Счастье нужно найти в себе. Наполнить себя сначала. Вашу пустоту никто не сможет заполнить.
А проблемы будут всегда. Нужно научиться делать себя счастливой самой, наполнять себя. Тогда жизнь станет полной, насыщенной.
У меня уже есть ребенок, дочка 7 лет, прошла с ней огонь и воду , и больницы были частью нашей жизни. Сейчас действительно есть всё о чем я только мечтала, а счастья нет, раньше и глаза горели.
Спасибо за комментарий, полностью с Вами согласна!
Вот сколько читаю такие посты...столько и думаю, что не зря Бог дал мне мою болезнь и потом относительное исцеление...чтобы на контрасте понять, чего стоит жизнь...я раньше тоже примерно так жила...любила пострадать "на ровном месте", нет я не обесцениваю Вашу жизнь и Ваши пережвания, но поверьте, если Вы и ваши близкие здоровы, то больше ничего не нужно для счастья.
Как бы вам описать...но на самом деле это очень сложно...вот живёшь живёшь и тут бац пришла болезнь...серьёзная...ты не знаешь...сколько тебе осталось, ложишься спать и ревешь...очень страшно...нет, не за себя, а за ребёнка, который останется без тебя никому не нужным даже при живом отце, т.к. реально мать не заменит никто...я помню, что накупила дочке вещей на вырост на пару лет вперёд...а кто еще купит, если не будет матери...и смешно и грустно...но на самом деле, я больше не жалуюсь на жизнь, поверьте, у Вас все прекрасно, ищите радость в малом. Вы прекрасная мать, женщина, у которой есть мужчина, дом, быт...это прекрасно! Это есть не у всех! Цените жизнь!