Каждый день как на работу хожу в ВБ🤭Готовлюсь к морю 💃🏼
За день до вылета сяду на диету🤣👌🏻
Как быстро похудеть? Таблетки не предлагать☝🏼
Роскошная женщина🌺🔥Отеки и лимфу разогнать поможет интервалка👌🏼только если нет проблем с жкт и есть сила воли💪🏼😁
У вас нет проблем с лишним весом😍 Просто разогнать отеки массажем и все, ммуа
Вы такая лучезарная и красивая, что все равно есть у вас лишние кг или нет 😍
Если на обед хорошо поесть и на ужин просто легкий перекус, то вес уйдет) а чтобы кожа подтянулась- протеин нужен
Честно говоря, главное - не наедаться на ночь)
Лучше всего помогает 16/8
16 часов голода и 8 часов кушаете)
Ну в допустимых пределах, конечно.
У меня последний приём пищи в 16:00
Потом ем на следующий день в 10 где-то
Вес прям отлично снижается и нет вечной тяжести
@fkcoeva27, вы знаете, у меня как такового лишнего веса нет. Рост 175, вес 62 где-то
В принципе, мне норм
Больше, знаете, как поддержка)
Во-первых, нет обжорства на ночь
Во-вторых, свой вес в одной поре
Но если подключить питьевой режим, спорт, вес уходит отлично
Эээ самая худая будете явно, дьон вообще не страдает эбит Турция5а
Открытый купальник для загара нужно👍
сбалансированное питание , до сытости аьаабахха эрэ , после 6-ти вода , уонна отто дьиэ уборката кун аайы поможет отек скинуть😂👀
Ооо Боги .....успокойтесь ....у вас все хорошо.... Родить столько деток и быть в такой форме не каждому дано .
Ооо Боги .....успокойтесь ....у вас все хорошо.... Родить столько деток и быть в такой форме не каждому дано .