Вес при грудном вскармливании не уходит - что делать?

Question

У кого вес на гв держится? Вообще никак не уходит, и в дефиците была , правильно питалась, ну никак, стоит на месте. 
Подскажите после того, как свернули гв, уходит вес? Я уже отчаялась 🫠

Лёля · Answer

С дочкой пока кормила наоборот сильно в плюс ушла, потом через год даже больше только вес начал потихоньку уходить , как перестала кормить. 
Как оказывается не все женщины худеют когда кормят…

Rumi · Answer

Вообще не худею, и не набираю. Но если я в дефиците, и молока меньше тогда и чувствую, что ребенку мало, чаще кушать начинает.

Eliz · Answer

После первых родов вес стал уходить уходить когда был сильный дефицит калорий+упражнения делала . За два месяца вес нормализовался. 
Когда сыну было 9 месяцев холила один месяц в тренажёрный зал и тело прям сразу подтянулась. 
Сейчас на гв и даже пока не пыталась худеть.  Ну так как 63 кг при моем росте 170 не плохо выглядит

Анастасия · Answer

Уходит. 
Тоже стоял на месте, потом ушел.

Вес при грудном вскармливании не уходит - что делать?

Комментарии