Мамочки у кого было, поделитесь что делали. Ночью ноет таз, именно ночью ,ощущение как будто он расширяется😑 мало того что ноги крутит не могу норм спать так еще это. Йога, массаж, Траумель. Все было.
У меня только поясница ночью стала болеть, потягивает. Вот именно с 30 недели. Хотя может это оно и есть...
От беспокойных ног - жидкий магний б6 в ампулах плюс таблетки для сна реслип, мне единственное что помогало. Насчёт расширения таза не подскажу(
@lana.shibkova я пила 1 ампулу на стакан воды, плюс 1 таблетку чаще всего реслипа после, или 2 редко. Мне помогало, по началу может быть вам 2 ампулы лучше пить, если 1 будет мало
@lana.shibkova я не претендую на истину, и не факт что у вас так будет, но у меня в первую беременность были прострелы, прям в промежности и не ночью, а прям днем, иду куда то и простреливает. И да это тоже норма
Держимся девочки, дети это не самое простое испытание в жизни женщины
У врача была. Упражнения делаю, но утром, наверное перед сном тоже надо? Подушку и Меновазин надо. Спасибо 🙏