Всем привет. Сегодня получила результаты ГТТ - повышена глюкоза после 2 ч. К эндокринологу в понедельник, глюкометр…

Вот группа в тг там болталка и куча рецептов ,тоже был гсд ,держала диету ,даже сладкое модно но определенное ,я ела шоколад победу ,но когда там стевия в составе была ,вообщем есть полезные сладости и куча вкусных блюд ,просто надо заморачиватся и готовить ,меня это жутко бесило

Мучное я готовила на миндальной муке и все норм 👌 просто трудно отказаться от вредной еды вот так ,поэтому я ела сладкое ,но готовила вот по рецептам из этой группы и сахар не вылетал

И после такой диеты я взяла в роддом сникерс большой и сразу после родов заточила 🤣

А дома торт Киевский ждал

Измеряла на тощак и через час после каждого приема пищи

https://t.me/gsd_recept

1.Нет,это сразу гсд,повторно не назначают

2.Убрать все быстрые углеводы и все крахмалистое (крахмал расщипляется на глюкозу)

3.Тощак до 5.1 и через один час после еды до 7 (считаем от первой ложки)

Во вторую б тоже был год по последнему показателю, почти не снизился. Ну посадили на диету, мерила сахар, вела дневник измерений и питания. А в роддоме как родила сказали, забудьте про гсд, вы родили его больше нет. Если хотите можете потом сходить к эндокринологу и пересдать анализы. В беременность эндокринолог мне тоже сказала что ничего страшного, тем более двойня, нагрузка большая идёт, вот и такие результаты. Но вести дневники не помешает.

Измеряете на тощак и через час после каждого приема пищи. Норма тощак до 5.1, после приема пищи до 7.0. Держите диету и измеряйте, ведите дневник питания и дневник замеров глюкозы. По поводу диеты куча инфо в интернете, в телеге группа тематическая есть.