Чем вы кормите девочек нашего возраста на ужин чтобы ребенок не просыпался от голода? Вчера дала бифидокефир, ночью рыдала что проголодалась
Ужин в 7, общий. Ребёнку то же, что и себе. Перед сном перекус - что захочет (йогурт/сырок/яблоко/банан/печеньку, иногда может просто воды попить, и всё)
Вечером после сада в 5 часов ужин плотный мясо, гарнир, салат и хлеб
Часов в 8 перед купанием йогурт с печенькой, можно бутерброд попросить с маслом, иногда суп просит 😄
Ужин как у нас: мясо, гарнир, овощи, сладкое.
И потом еще на второй ужин пьет кефир или банан ест)
Помимо вышеперечисленного , Кашу можно дать!