Как заменить заедание стресса на упражнения для мышц
Решила заменить заедание стресса и скуки чаем с вкусняшками на какое-то упражнение на детской стенке, чувствую что если это войдёт в привычку у меня будут стальные мышцы😅
Решила заменить заедание стресса и скуки чаем с вкусняшками на какое-то упражнение на детской стенке, чувствую что если это войдёт в привычку у меня будут стальные мышцы😅
Юлия·
Мама сына (7 лет)
Вау. Это круто. Я пока не могу так
Ксения 📸 фотограф СПб··
Мама дочки (6 лет)
Я себе так надоела уже, а смотря на дочь, которая фанат спорта мне даже стыдно становится 🫠 решила, что пора брать себя в руки)
Юлия··
Мама сына (7 лет)
@my_cozy_shelf я тоже, но сил нет
Ксения 📸 фотограф СПб··
Мама дочки (6 лет)
будет нужный момент чтобы начать)
Диана·
Мама дочки (4 года)
Оу, я решила по утрам зарядку делать.сегодня первый день. Чувствовала себя весь день прекрасно. Это супер, идея!
Ксения 📸 фотограф СПб··
Мама дочки (6 лет)
На зарядку я ещё не решилась, надо попробовать)
Диана··
Мама дочки (4 года)
@my_cozy_shelf попробуйте. Начала слушать книгу "Магия утра" и решила попробовать
Ксения 📸 фотограф СПб··
Мама дочки (6 лет)
я читала ее, меня она тогда не вдохновила)