Дети +- возраста , как мой сын (1.4), во сколько подъем и отбой ?
Помладше немного, недавно на 1 сон перешли
Подъем в 6:40-7:20
Отбой в 20:30-21:00
Сон дневной в 12:30, проспать может как два часа, так и спустя час встать уже
Подьем ближе к 9
Отбой в 23:00
Д/с 2 ч
Но так стало совсем недавно, после «скачка»
Овб выросло до 12 часов
Недавно даже все 13 часов гуляли за день
Не знаю что это и когда закончится🙃 пока не привыкла я к этому
А кто пишет сократить д/с
То у нас бывало и 1:20 и 1:40 и 2:00 и 2:30 итог один
Ночь начинается в 23-….
😵💫 Как же это неудобно
А во сколько вы укладываете на дс? До скольки спит?
Я просто не понимаю, что двигать, но такое мне не подходит, как будто все сверстники практически ребенка гуляют овб меньше нашего🥹
@chelovechekoo, д/с с 14:00 до 16;00
Моей бестолку что то двигать она все равно вернется к своему режиму, я пробовала раньше
Разбужу пораньше, на д/с уйдет раньше и отоспит это
Не разбудишь в д/с -будет плакать и уснет все равно
сократите дневной сон,не больше 2ч, и первое вб потяните,чтобы не было перекоса большого между 1 и 2 вб
Подьем в 8:00-8:20, один сон днем по разному даа-три часа спит, с 12:00, и в ночь с 21:00.
Получается, что утром до сна 4 часа и перед сном на ночь 7 часов бодрствует
С 1.2 по сегодняшний день график стабилен подъем в 7:30-8:00 в ночь 21.00-21.30. Днем с 12:30-14:30/15:00
Капец, классно😀 а вб общее не меняется , получается тоже с того возраста ?
@yulya1404, да у нас какая-то ерунда начала происходить , подъем в 8, бужу, днём спит с 13:30 до 16:00, тоже буду, но может уснуть и раньше днём, если на коляске/машине
А в ночь стал резко уходить в 23:00
Короче я так понимаю, что он ложится поздно очень, утром встает невыспавшись и дальше все идет комом снежным, но вот как вернуть нормальный режим не понимаю 🫠
@chelovechekoo вот прям точно также,один в один, но сейчас хоть вставать в 9 стала,даже пост вчера писала, сегодня опять в 23 спать ушла
Подъем в 9, отбой в 22)