Как удержаться от соблазна на диете? История мамы

Question

Девочки, сегодня ПП день 8. 
Купила мужу синабоны , опасно их держать рядом😭😭😭😭😭😭

🦔🦔🦔 · Answer

Так вам тоже можно один) или половину) главное в дневной калораж вписать)

Ксю · Answer

А как же читмилы? У тебя их совсем нет? Если напрочь от вкусняшек отказываться, диета только во вред будет — дикий стресс для организма рано или поздно выльется в срыв. Или депрессняк, если уж совсем терпеть 🤨

Ксю · Answer

И вообще… не жирно мужу аж 4 штуки?! Хорошим надо делиться 🤣🤣

Ксю · Answer

@valerievv, ну, я в похудениях не спец 😅, но именно это и имела ввиду — вкусняшки тоже должны быть. Лучше уж по чуть-чуть, но регулярно, чем потом в отрыв уходить

Как удержаться от соблазна на диете? История мамы

Комментарии