Панические атаки и плаксивость во время беременности: как справлялись?
Здравствуйте,у кого нибудь были панические атаки в беременность и как с ними справлялись и с плаксивостью ?
Здравствуйте,у кого нибудь были панические атаки в беременность и как с ними справлялись и с плаксивостью ?
Яит·
Мама двоих (младенец)
Терпела
Татьяна·
дыхательные упражнения, музыка и мультики. меня очень спасал гравити фолс и время приключений
но у меня изначально тревожно-депрессивное расстройство
Arina··
У меня тоже я пила пол года атаракс ,полтора года не пила и не чего не было
Arina·
А сейчас опять появилось
Татьяна··
в беременность могут обостряться такие проблемы, но медикаменты прежние скорее всего нельзя. тут только психиатр и гинеколог скажу что можно принимать
я, честно, побоялась медикаментов этого направления в беременность, поэтому спасалась по другому
Кристина·
В ожидании первенца
Мне помогает муж отвлечься. Попросите его побыть с вами, прогуляться.
Arina··
Поругались не разговариваем
Кристина··
В ожидании первенца
это плохо( надо мирится и все хорошо будет.
Ann.3·
Медитирую)дыхательные практики)йога-нидра))попробуйте
Анна·
Мама сына (2 года)
Анемия =ПА