Как приучить ребенка к самозасыпанию: личный опыт мамы
Девочки, расскажите как вы пришли к самозасыпанию и сколько вы тратите на это время? Так же интересует кто на ИВ)
Как делаю я: Начну с того, как я понимаю что он хочет спать, он трет активно глаза, зевает и глазки стеклянные.
Даю бутылочку с молочком, глажу его, включаю колыбельку, говорю шепотом приятности всякие. Но потом когда он допивает и в нём просыпается такая гипперактивность - что его невозможно успокоить, прыгает, скачет на кровати, бесится, топает ногами, крутиться-вертится, я его кладу - укрываю, даю сосу - он через минуту делает тоже самое🥲😂А вот когда уже гаркну «ложись» тогда ляжет и то с трудом, а так около 1-1.20ч он тупо прыгает и никакого самозасыпания.
Комментарии
@ollymooo, а подскажите, какое тогда оптимальное время засыпания на ночной сон?
И сколько часов должен ребёнок спать на двух дневных снах?
@barba, пока не отгуляет свою норму Свб + дневные сны , но мы можем рассчитать уход в ночь от утра . Средняя длина ночь 10:00 ( а дальше индивидуально подбирается , кому то 9:50 будет хорошо, а кому то нужно 10:20👌)
Если утро 8:10-10:00 то уход в ночь примерно в 22:30
В общих чертах я бы распределила 2 сна так : 1 дс 1:20-1:40 максимум и 2 дс не более 1 часа что бы не забирал давления сна с ночи 🙏🏻
ложусь рядом, выпивает бутылочку, даю соску и засыпает.
У меня в этом плане удивительный ребёнок.
Одним днем сам перестал брать соску, одним днём перестал пить ночью смесь.
Самозасыпание было так же. Он однажды просто сам лег спать. Все. Поел смесь, повернулся на бок и уснул. Не качала, ничего не говорила и тд.
Раньше да, надо было обнимать, качать ручкой обязательно его, гладить. А потом как по щелчку, сам поел и уснул. Все.
А и это все рано было, ну в год +-. Соска в 1.5 года. Смесь ночная вот около 2х лет. Переживала долго из-за нее. Горшок тоже одним днем стал на него сикать и все, перестал баловаться, как раньше. По-большому аналогично.
Пока я пришла к выводу, что всему свое время. Будет готов - научится, откажется и тд
Но это я по своему ребёнку
Бутылку в рот и спать
Или держала или подпирала чем нибудь
Сдела рядом, но что бы не в поле зрения
Тоже мужу бутылочку с молочком даете, иль че покрепче? 🤣🤣🤣🤣
@barba, да нет, пока не гаркну на него, все ходит бродит спать не идет😂
Добрый день ) так вы его рано укладываете 😌
Только до 4х месяца укладываем по признакам усталости , у более старших деток они часто ложные , старайтесь отслеживать вб 😌
Соответственно секрет самозасыпания : правильно подобраный режим , что бы малыш засыпал за 10-15 минут + расслабление , ритуал и вспомогательные ассоциации ☺️ это база 😌