Сильно набрала вес и постоянно ем, как начать худеть
Я постоянно жру 😩 сильно набрала , как начать ? Я даже эру даже если не голодная . Почему так девочки ??????? Мне плохо эмоционально, может как некоторые сделать операция которые че то там делают и худеют . Уменьшают желудок что ли че то такое
Комментарии
Спать, обязательно завтракать (хорошо), обедать (легко), ужинать (легко), скинете даже ничего не делая, далее уже спорт включите
Сколько кг?
Я скинула так с 90 до 70, теперь надо еще 10 кг скинуть
@aselka-dosik просто мне как то одна девушка сказала что "не знаю как украсить ваш 90 кг", я резко начала меньше есть
Что делать, если брат 4 года платил алименты за чужого ребенка?
Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...
Дорогие! Новый год неумолимо приближается и ничего не сможет его остановить.
Мы хотим официально организовать большую акцию Секретный Санта на весь Мамлайф с десятками тысяч участников.
Для тех, кто не знает, акция Секретный Санта заключается в следующем. Все участники публикуют приватно в какую-то форму свой почтовый адрес. Далее, в назначенный день адреса перемешиваются и раздаются в случайном порядке. Каждый участник получает чей-то никнейм и его адрес.
Задача каждого участника (каждого С...
Как часто менять одежду ребенку в садике? Ваш опыт
Девчата, всем спасибо за ответы☺
Мнения разделились 50/50, тут наверное каждый делает как ему удобно)))
Кто спрашивает про мою удаленную работу и где я училась, полистайте предыдущие мои посты, я там даже ссылку оставляла☺🙌
-----------------------------------
Девочки, вопрос назрел😁
Вы своим детям в сад каждый день одеваете свежую одежду или ребенок ходит в одном неделю? Или по мере загрязнения меняете?
Меня подруга озадачила, говорит у них в гиуппе многие ходят в одной одежде по несколько дн...
Должны ли родители оставлять недвижимость детям?
Квартирный вопрос, который испортил не только москвичей явно🤣.
Ваши родители оставили, переписали, (указали вас в завещании) вам какую-либо недвижимость? Считаете они это должны сделать или нет?
Я москвичка в 3 поколении, у которой нет НИ-ЧЕ-ГО. Зато есть уже пример, как папаня переписал дом и участок на далееекого родственника, так он проучивал меня 20-лентюю и 16-летнюю сестру.
П.с. Родители ничего не заработали сами, все досталось по наследству.
Жизнь с малышами
Хочется выйти в окно, отвечаю… мамы двухлеток, вы вообще как живете? А мамы трехлеток вообще что пьют? 🥲 З**бали истерики, просто нет сил уже никаких. Не играет один ни минуты, простите, покакать в тишине невозможно. Уже просто трясет! Наорала на сына, устала за день, под сотую истерику за день уже просто крышку сорвало. Теперь виню себя. Не знаю уже что ему надо. Гуляем два раза в день, мультики не смотрит практически (10 мин в 3 раза в неделю максимум и то советские), играем с ним постоянно, п...
Меня подтолкнула проблема со здоровьем. Печень начала беспокоить.
Пошла к гастроэнтерологу, встала на весы и ужаснулась. Там, оказывается плюс 8 кг с прошлого года. И так то после двух беменностей было 15 лишних кг.
В общем стала держать себя в руках. За месяц скинула почти 6 кг. При этом не голодаю, а питаюсь правильно. Ежедневные получасовые упражнения. И тут уже и попа немного подтянулась, джинсы стали сидеть свободнее, бока уменьшились. Когда видишь результат, то уже легче себя держать в руках и не бросать.
Надо перетерпеть неделю, дальше легче.