Как бороться со стрессом при плохих анализах - советы мам
Я еще только учусь жить в гармонии... вот сдала аналищы, поулчила и меня всю трясет. В такие моментц обо всем забываешь... Муж смеется надо мной, говорит ты единственная женщина на земле, которая забыла про годовщину свадьбы)
А результаты неважнецкие, вот как тут успокоиться и замедлиться... Час сижу в очереди, жду приема врача, и вспоминаю о благодарности. Вот только это спасает выровнять состояние. А ведь наше состояние влияет на все сферы жизни.
Как вы боритесь со стрессом?
Комментарии
В моменте успокоиться - дыхание по квадрату (равные вдох-пауза-выдох-пауза) или вдох на 8 счетов - выдох на 8 счетов. Обе ноги поставить удобно на пол, опереться; почувствовать, где напряжение в теле. Подышите через это напряжение. Приемы стандартные, но они приводят в чувство за 5 минут.
Надеюсь, встреча с врачом вас немного успокоила.
Откуда у меня деньги: откровенная история для мам
Дабы больше никого не тревожило мое финансовое состояние и откуда у меня деньги, я открою страшную тайну. Больше не спрашивайте, только.
Что пишет телефон?
Увидела в топах ржаку 😂
Напишите «Женщина должна» и дальше пишет телефон
У меня получилось
Женщина должна быть в состоянии покоя 🤣🤣
А еще у меня теория: то, что напишет телефон - состояние вашей души 🤣🤣
Состояние сестры после инфаркта
Джанелидзе
Кардиология
Отделение реанимации
Может у кого-то есть знакомые врачи?
Моя родная сестра в тяжелом состоянии после клинического инфаркта миокарда .
Спасибо
Проверим проективный тест Маркерта?
Этот тест позволит точно понять в каком состоянии вы находитесь сейчас.
✏ИНСТРУКЦИЯ:
Перед вами 8 необычных линий. Каждая из этих линий ассоциируется с определенным
состоянием человека.
Итак, из 8 предложенных линий выберите сначала наиболее симпатичную, а затем ту, которая нравится меньше всего (рис. 1)
По номерам фигурок, на пересечении горизонтали и вертикали в таблице (рис. 2), указан номер характеристики вашего состояния.
Пишите цифру, которая у вас...
Девочки,односрочницы,как Вы??как состояние??
Да встреча с врачом успокоила, она сказала, что все поправимо, а то я уже себе напридумывала всякого....