Как начать худеть после завершения грудного вскармливания

Ну что, опять о вечном.... Девочки, выручайте! Как начать худеть после завершения ГВ? Нам скоро год, планирую сворачивать. За беременность прибавила 25 кг!!!!!!! После самих родов был вес поменьше, конечно, но за этот год при кормлении прилипло еще килограмм 7-8 и вес остановился

Комментарии

И хлебобулочные изделия не есть)

Нравится Ответить
Лёка·Мама двоих (1 год, 7 лет)

Давно не ем, изредка с чаем только несчастную печеньку вроде "Марии"

Нравится Ответить

По мне легче всего ИГ

Нравится Ответить
Лёка·Мама двоих (1 год, 7 лет)

Спасибо, попробую🙃

Нравится Ответить