Что попить для поднятия иммунитета взрослому при частых простудах

У сестры младшему сыну два года - как в сад пошли так всей семьёй болеют без конца, она теперь малыша с лета закаляет и сама в конце лета курсом эвалap бузина иммунитет в шипучих таблетках пропила - не могу сказать что совсем не хватает у сына вирусы, но переносит в эту осень очень легко все простуды.

Сдайте анализ на дефициты и восполните необходимые аптечными препаратами)

Должно помочь)

Ну и режим питания и отдыха важен

Чёрный тмин вообще штука хорошая. А ещё экстракт косточек грейпфрута

Нет волшебных таблеток. Пересмотрите питание, образ жизни, сон и соблюдайте температурный режим дома. Гуляйте больше

Пью масло черного тмина😅это штука для особо отшибленных😂😂😂ещё корень имбиря свежий🥲