mpvtyvvv
pvtyvv·Мама сына (1 год), беременна (30 нед.)
Болят ноги при засыпании: что делать, как уснуть
Как же устала от того , как болят ноги когда я ложусь спать 😭 я просто не могу хочу уже плакать, дергаюсь как только пытаюсь уснуть. Как облегчить ?
08.10.2025
Комментарии
Я сейчас лежу в таком же состоянии и думаю об этом, думаю это середина беременности как до конца протянуть
И мне ваш пост попадается )
08.10.2025 Нравится Ответить
Было тоже. Я под холодный душ ставила ноги, хоть и ненадолго, но помогало
08.10.2025 Нравится Ответить
Синдром беспокойных ног
Каждую беременность со мной 🫠
Тоже что делать не знаю
08.10.2025 Нравится Ответить
На вашем сроке у меня тоже болели сильно,заказала с вб массажер за 1 рублей очень хорошо помогал
08.10.2025 Нравится Ответить
Он меня вообще не берет никак 😩😩 только если муж сделает оч сильно массаж ног и я через боль буду терпеть и потом быстренько усну
08.10.2025 Нравится Ответить
@svet_of_my_eyes, пить магний, делать массаж магниевым маслом
08.10.2025 Нравится Ответить
Железодефицит исключить и пить магний (400 мг это 4 таблетки утром и вечером )и кальций,не забываете пить до конца беременности фолио(именно фолио)
Два дня из-за суеты пропустила свои витаминчики и сегодня Ма пожалуйста,ноги скручивает 🥲