Тортилья с сыром и ветчиной - вкусный ужин 297 ккал
Ужин 🍴#заметкихудеющей
Мини-тортилья + сыр сулугуни + ветчина 🫓🧀🥓
Сегодня попробовала такую Экспоненту - и это просто вау , этот вкус просто бомба 😍 Очень вкусно и нежно !
КБЖУ ужина: 297 ккал / 40 г белка / 5 г жира / 20 г углеводов
Итог за день 📊
Калории: 1323 ккал
Белки: 115 г
Жиры: 46 г
Углеводы: 110 г
День прошёл сбалансированно! 💪
Комментарии
высокобелковый обезжиренный кисломолочный напиток на основе концентрата сывороточных белков, содержащий живую закваску из 12 видов бактерий и отличающийся высоким содержанием белка
Тоже такая понравилась нам со старшей. И малина-банан. Ну и конечно солёная карамель. Остальное не очень)
Тоже люблю ))
Самый быстрый и простой завтрак , но при этом очень вкусный
@life_magical, дааа, еще помидорку туда вкусненько добавлять
Не понравилось.Я прям ошущула протеин ,а сыну и мужу понравилось. Но я пробовала в беременность,может поэтому
Посоветуйте еще экспоненту вкусную) пробовала кажется классик фиолетовую - не впечатлила😬
Какие вы тортильи берете?
Не могу найти вкусные (