Не добираю белок, посоветуйте протеин? 🙏

Question

Не добираю белок, посоветуйте протеин? 🙏🏼

Инна · Answer

Первый русский протеин ужасный на вкус, пить невозможно.
Оптинум нутришн самый любимый

Ирина Борисовна Дефектолог · Answer

Пью месяц уже и сдавала анализы, результат- по анализам-белок подняла, и по своим ощущениям .

Людмила · Answer

А как понять, что не добираешь?

Ксения · Answer

Рассчитать по росту и весу кбжу, в интернете есть калькулятор.

Седа♥️Седочка · Answer

Я питалась по кбжу, долго, и никак я набрать этот белок не могу. Вот так и поняла 😃

Юлия · Answer

Первый русский протеин
Он без вкуса, но можно добавлять сироп

Анастасия · Answer

В nl очень вкусный ванильный, точный вкус ванильного коктейля с мака. 23 г белка на порцию.

Лилит · Answer

У powerlabs хороший сывороточный протеин. Они хорошее сырье используют  для своей продукции .

Лилит · Answer

Банан клубника вообще бомба

Комментарии