Кто хочет укрепить мышцы тазового дна? Чтоб не было подтеканий, звуков и не приятных ощущений во время па?
То тогда вам точно нудно на наш аппарат , который прокачает ваши мышцы без боли , без проблем , всего за 30 минут 👌🏼
@starvac_05, сколько процедур надо
@zaiiina_zaiiinab96, все зависит от слабости ваших мышц, вообще курс считается 6 процедур , но в основе делают для закрепления 10
@zaira.axmedova1994, @patyyyyaa, Аппарат эмскульпт , Вы садитесь на стульчик ( в нижнем белье ) и аппарат с помочью микроволн прокачивает ваши мышцы , эффект бывает даже после первой процедуры
???
Патимат Мама сына (2 года)
Можно подробнее?
Пост не про похвастаться…. Просто мои мысли…. Девочки отдавайте хотя бы в легкий спорт детей с детства… 6 лет на фото -смотрите ноги мышцы как красиво блин все же когда так мышца. Да, повезло, что старшая худая была. Но здесь именно мышца. Младшая не худая -сейчас пробую перекачать жирок чуть в мышцы… 🤣. Пока не очень, но думаю сделаем… пробую
Интимный вопрос! 😱 А вы пользовались какими-то штуками для укрепления интимных мышц, не берём упражнения кегеля в расчёт. Шарики и прочее. Я до первых родов пользовалась шариками, но меня не впечатлило, если честно. После вторых родов прям чувствую необходимость в прокачке мышц. И есть тут те, кто могут прям без движений тела и только мышцами там довести мужчину до оргазма?😏
Присоединяйтесь! ;) Сегодня второй день вакуума и планки. Мышцы ГУДЯТ! Пресс болит!! Энергия бьет ручьём ) А всего лишь... Встаём. Делаем вакуум. 8 раз Держим планку! 1 минуту! (Можно сколько возможно 😅) Все! Совсем другие ощущения 💪🏼
Доброй ночи. У кого после родов был диастаз прямых мышц живота?😰
Автор делится проблемой: малыш еще не ходит в 1 год и 1 месяц, слабые мышцы спины и ног. На странице — советы мам, которые сталкивались с похожей ситуацией. Нажмите, чтобы узнать их рекомендации!
Массаж
@zaira.axmedova1994, @patyyyyaa, за пол часа 15 000 сокращений
·Ответить