Лабильный тип личности: американские горки эмоций

Привет, друзья!

Я вся в учебе📚, времени катастрофически мало, поэтому несу вам статью с В17, посвящённую лабильному типу личности!

Итак, оабильный тип личности - это про американские горки.🎢

Характерные черты:

непостоянство эмоций, быстрые и резкие непредсказуемые перепады настроения, которые заметны окружающим, так как сопровождаются бесконтрольностью и ярким проявлением.

Спокойное состояние для них – весьма редкое явление. Не составит труда вывести из равновесия людей с лабильной акцентуацией характера.

Они бурно реагируют абсолютно на всё, будь то кажущийся взгляд искоса кого-либо, внутреннее состояние (беспочвенная апатия, головная боль, болезнь) или природное явление (метель, дождь, мороз), собственные незначительные ошибки и промахи.

➡️Отрицательные качества, присущие лабильному типу личности:

🔘раздражительность;

🔘вспыльчивость, приступы агрессии;

🔘конфликтность;

🔘тревожность;

🔘бесконтрольность эмоций;

🔘подозрительность, ревность;

🔘плохая сконцентрированность;

🔘приступы эйфории и апатии;

🔘неадекватность.

👹Обычно люди с лабильным типом личности становятся сами жертвами своей акцентуации характера. То есть, помимо бурных ответных реакций на внешние раздражители, им ещё приходится страдать от осознания своего поведения и от оценочных действий окружающих, зачастую осознаваемых (в отличие от описываемого типа) и бесцеремонных.

➡️Положительные качества, свойственные лабильному типу личности:

🟤общительность;

🟤отзывчивость, чуткость;

🟤верность, преданность;

🟤искренность;

🟤отличная интуиция;

🟤способность испытывать глубокие чувства.

Этим людям необходимо научиться нести ответственность за свои поступки; не заниматься самокопанием, не критиковать себя, не давая этим самым развиваться чувству вину в геометрической прогрессии; мониторить своё настроение и выявлять закономерности его изменения (в особенности ухудшения) с целью взятия под контроль своих эмоций.

➡️Также контролировать свои эмоции и развить уверенность в движениях помогут увлечения любыми видами спорта, танцами, плаванием.

➡️Причины формирования лабильного типа личности.

Несмотря на врождённость лабильного типа акцентуации характера, существуют факторы, способные усугубить проявление свойственных черт:

🔘холерический темперамент;

🔘особенность воспитания (недостаток внимания или избалованность);

🔘наличие психотравм, стрессовых ситуаций;

🔘нарушенная работа нервной системы, проявляющаяся неврозами;

🔘патофизиологические процессы вследствие заболеваний (онкологических, болезней системы кровообращения), зависимостей (наркотических, алкогольных), повреждений и травм (черепно-мозговая травма).

#психология #психолог #психологонлайн