Скачки настроения и бессонница при ГВ: что делать?
Девочки, нужен совет.
В жизни все вроде бы хорошо, детки здоровы, с мужем все нормально. Как бы вроде и жаловаться стыдно. Но.. есть одно -Но. Мое состояние. Я уже устала от этих скачков. 2 дня жизнь удалась. Потом накрывает и на дней где то 5,7. Я раздраженная , кажется все в серых тонах, постоянно хочется плакать. Все эти дни у меня бессонница, я сплю и голова работает. Я будто не сплю вовсе.
Кормлю ребенка, не отучила еще.
Пью витамины на постоянной основе. Магний, витамин Д. Железо в норме. Омегу, селен.
Стала по утрам бегать, чтоб поднять как то себе настроение. Не помогает.
Что это может быть, мне следует обратится к специалисту? Просто если к психологу, они наверно выписывают медикаменты. Но я на гВ. И вообще не представляю как это.
Комментарии
Спасибо 🙏 сегодня утром сбегала уже сдала анализы)))
Психолог не выписывает таблетки. Выслушает вас и вы сами найдёте в ходе бесед свои "болевые точки". У вас все признаки того, что "не все хорошо". Пройдите хотя бы онлайн тесты на депрессию ссылка и на невротические состояния ссылка
@alevtina.ru87 я бы сперва сдала на гормоны щитовидки. Это могут быть проявления гипотериоза. В тч депрессивное состояние один из его призраков. Ттг, т3 и т4 свободные
@lexy, спасибо. Я с этого думаю и начну. Сдам анализы. По списку что вы написали и девушка выше ❤️
@alevtina.ru87 крепкого здоровья вам! Пусть самочувствие скорее придёт в норму ❤️
проверьте анализы
катехоламиины
кортизол
серотонин
щит железа вся панель
половые гормоны( эстроген, прогестерон, пролактин, лг, фсг, тестостерон )
Психологи не выписывают медикаменты, это только психиатр может. Поэтому идите смело к психологу!
Если вам станет легче...... Я живу в белгороде и уже от стресса волосы выпадают с корнем.... Что только не делала. У врачей была..... Анализы, узи.... А переезд невозможен. Так и приспосабливаемся. О плохом не хочется думать
Вы устали. Нужно с психологом разобраться,что Вас беспокоит. Медикаменты психологи не выписывают.
Тут в мл женщина описывала подобное состояние, которое потом у психиатра смогла поправить приёмом медикаментов по назначению. Можно обратиться к психологу о своём душевном состоянии, депресии, паре дней порывов радости...
А может просто выдумываю 😞 я не могу себя понять. Кроме бессонницы, которая точно реальна.
Срочно! Какие снотворные можно дать ребенку, который спит по 20 минут в сутки? (2 года, постоянное движение, бессонница мамы)
Есть ли какие нибудь снотворные детям????? Пусть даже во вред ей, все равно бы дала. Я уже не могу, я не сплю уже 2 года😭😭😭😭😭😭😭спит максимум 20 минут и то эти 20 минут крутится вертится, дышит как будто марафон пробежала, руки постоянно в движении. Я уже два года сплю максимум 1 час в общей сложности в сутки, вот реально не преувеличиваю. Не знаю уже, силы меня покидают с каждым днем, депрессия, мысли ужасные лезут уже в голову, не хочется жить. Выговоридась, но от этого не легче 🥺
Нормально ли, что сил нет? Постоянно сплю или лежу. Быстро устаю. 2 режима-ем и сплю вобщем. Витамины пью. Бер 18 нед
Какая то постоянная вялость, сил нет вообще, хочется лежать бегемотом на диванчике с сыном и всё. Даже банальный маникюр всё никак не сделаю(( Вроде и сплю нормально, но почему то чувство постоянного недосыпа.Может кто знает витамины какие нибудь, или ещё что? 🙏
я постоянно сплю,сплю,сплю... когда это закончиться? так у всех? как с этим бороться,и вообще стоит ли?😳у меня только 6ая неделя
Проверьте скрытый гемоглобин.у меня такое было