Послеродовая апатия: как справиться и вернуть силы?

Я в полной апатии, нет сил абсолютно ни на что. Надеялась, что в этот раз послеродовая обойдет меня стороной, но увы нет. День сурка, нет времени на себя, а к вечеру когда появляется время, то уже нет желания. Девчёнки ну так же не будет всегда? 😰 не так страшна беременность и роды, как этот мать его период 🗿