Как ни странно все постоянно меняется( у нас лезут клыки
То два длинных сна и ночь короткая
То ночь короткая и дневной сон короткий
То ночь длинная и дневной сон длинный🙈
Если очень примерно
Подьем с 7:30-8:30
Д/с 14:00-16:00(2часа)
Н/с с 22:30-23:30
Овб 13 ч
Встаем в 10:00
Сон в 14:00-17:00
Отбой в 21:00
Ночью может 1 раз проснуться в 01:00 и то потому что я захожу спать в комнату и кормлю сразу, если ложусь с ней раньше то может до утра спать
У нас тоже сейчас то один сон то два. Никак не устаканим. Вб разное может и 3.5 часа а может 6-7
Встает в 6/7
Через 5 часов дневной сон на 1,5/2ч
И 8 часов ВБ до ночного сна
У нас ужасный режим сейчас, вообще не понимаю что делать
Спит 2 сна, первое вб 3 часа ( с горем пополам), второе 3:30( тоже кое как), и в ночь 4:30-5
Подъем 7:30-8
@alena_aleksandrovna16.10, я тоже схожу с ума и не знаю уже что делать и как выжить
Подъем в 9
Сон с 13-15:30
И в ночь 22:00
Ночью один раз просыпается поесть, такой режим с 11 месяцев
Овб у нас 12:30, спим 2 раза