Чек-лист подготовки к Вьетнаму на зиму за 13 дней

Девочки мы собираемся полететь во Вьетнам на всю зиму и вот какой я составила список дел за 13 дней до вылета , вдруг будет полезно))

🌴 1. ОБЩИЙ ПЛАН НА 2 НЕДЕЛИ

🗓 Неделя 1 (сейчас)

Цель: подготовить здоровье, документы, жильё, крупные покупки.

День 1–2

• ✅ Сделай список всех дел (можно распечатать чек-лист, я помогу оформить).

• ✅ Запишись к стоматологу, гинекологу, невропатологу (ребёнку), парикмахеру, шугаринг/лазер.

• ✅ Проверь паспорта и визы (всё ли готово).

• ✅ Проверь авиабилеты, багаж, нормы ручной клади.

• ✅ Реши, нужно ли международное свидетельство о рождении ребёнка (перевод).

• ✅ Начни собирать аптечку (то, чего может не быть во Вьетнаме).

День 3–4

• ✅ Сходи к стоматологу (лучше раньше, если вдруг нужно лечение).

• ✅ Начни откладывать нужные вещи в отдельный угол/чемодан.

• ✅ Купи travel-органайзеры (сумки для вещей, бутылочки, пакеты для жидкостей, дорожную аптечку).

День 5–7

• ✅ Гинеколог, шугаринг/лазер, парикмахер.

• ✅ Подготовь ребёнка: справки от невропатолога/педиатра, нужные лекарства.

• ✅ Начни стирать и складывать одежду, которую возьмёшь.

⸻

🗓 Неделя 2 (перед вылетом)

Цель: собрать чемоданы, закончить дела и морально подготовиться.

День 8–10

• ✅ Собери чемоданы и ручную кладь.

• ✅ Сделай фото документов и отправь себе на почту.

• ✅ Подготовь ребёнку игрушки и вещи для полёта.

• ✅ Сходи в аптеку за последними препаратами.

День 11–13

• ✅ Сделай лёгкую уборку дома, выкинь ненужное.

• ✅ Приготовь документы и деньги в отдельный конверт.

• ✅ Собери перекус/бутылочку/подгузники для полёта.

• ✅ За день до вылета — отдохни, лечь пораньше.

⸻

🧳 2. ЧЕК-ЛИСТ ВЕЩЕЙ ДЛЯ ВЬЕТНАМА НА 3 МЕСЯЦА

👩 Для тебя

• Лёгкие вещи: шорты, майки, сарафаны, платья, футболки.

• 1–2 тёплые вещи (кофта, лёгкие штаны — на случай дождей).

• Нижнее бельё, купальники, пижама.

• Обувь: шлёпки, сандалии, кроссовки.

• Сумка или рюкзак.

• Кепка, очки, солнцезащитный крем.

• Косметика, средства ухода, антиперспирант, гель для душа.

• Бритва, пилочка, маникюрные принадлежности.

• Гигиенические средства (прокладки, эпилятор, шугаринг).

• Аптечка

• Несколько лёгких украшений.

👨 Для мужа

• Футболки, шорты, плавки, кепка, лёгкие штаны.

• Обувь (шлёпки + кроссовки).

• Бритва, личная гигиена.

• Зарядные устройства, ноутбук, мышка.

• Документы и банковские карты.

👶 Для ребёнка (2 года)

• Лёгкие бодики, шорты, майки, пижамки.

• Кепка, шапочка на солнце.

• 1 лёгкая кофта и штаны.

• Пелёнки, подгузники (на первые дни, потом купите там).

• Детские ложки, поильник, бутылочка.

• Любимая игрушка, книга.

• Детский крем, солнцезащитный крем, влажные салфетки.

• Лекарства (см. аптечку).

• Коляска или слинг.

⸻

💊 3. АПТЕЧКА (минимум)

Общее:

• Перекись водорода

• Пластыри, бинт, ватные диски.

• Жаропонижающее (парацетамол/ибупрофен для всех).

• От боли (например, нурофен, спазмалгон).

• Средство от поноса (смекта, энтеросгель).

• От аллергии (цетиризин, супрастин).

• Средство от укачивания.

• Таблетки от горла, капли для носа.

• Солнечный крем, средство от ожогов (Пантенол).

• Репеллент от комаров.

• Детские, жаропонижающее, термометр.

⸻

📂 4. ДОКУМЕНТЫ

• Паспорта, визы, билеты.

• Свидетельство о рождении ребёнка.

• Медицинские страховки.

• Карты (основные и запасные).

• Фото документов в телефоне