Как похудеть после гормонов - реальный опыт мамы

Девочки, активно худею к новому году. Участвую в бесплатном марафоне, ведет куратор 24/7. Несколько лет не могла сбросить вес который набрала на гармонах, чего только не предпринимала. И вуаля, тут вес просто таял на глазах) есть еще места в марафон, может кому интересно тоже будет? Пишите)