Зарина
ziiii96
Зарина

Какой Д3, Омегу и магний выбрать для ребенка: советы мам

Девочки посоветуйте д3 хороший, и какую омегу пьете? И магний какой вид?

07.10.2025
21

Комментарии

amina-amira85
Амина-дневник·Многодетная мама (6 детей)

Мой конек😅 Когда я начала принимать липосомальный витамин D3 в жидкой форме, у меня реально повысился уровень D3 в анализах.

Я уже много лет пью витамины, пробовала разные варианты — и японские, и американские бренды с iHerb, в том числе известные оранжевые и золотые марки.

Но честно могу сказать: самый ощутимый результат я получила именно от витаминов из Metabody.

Да, возможно, они чуть дороже, но зато действительно рабочие. Сейчас я принимаю D3 в комплексе с K2 — тоже в жидкой липосомальной форме.

Параллельно пью магний (сейчас — цитрат, тоже из Metabody) и омегу-3.

Это для меня — базовый набор.

И я вижу эффект: и по анализам, и по самочувствию. Так что теперь выбираю только качественные формы, которые действительно усваиваются и приносят пользу.»

07.10.2025 Нравится Ответить
mamadimasha
Алуа ·Мама троих детей

Сибирское здоровье все хвалят

07.10.2025 Нравится Ответить