Тревога и чувство вины у мамы с маленьким ребенком

Так хочу навести генеральную уборку в голове

У меня там все верх дном

Мне кажется меня не понимают

И мне тяжело делиться

Я испытываю противоречивые чувства

Меня гложет чувство вины и неблагодарности

Мне хотелось бы еще детей, но сейчас я живу в режиме ожидания

Я не могу ее оставить с кем то, оставить ее на минуту без внимания, в душе тревога и страх

При этом мне плохо что я не могу сделать что-то из своих домашних дел, только что-то быстрое

Я понимаю, что дети быстро растут, но здесь и сейчас мне сложно

Настроение меняется десятки раз за день

И голова не переключается на что-то другое, потому что я думаю постоянно о ней

Я знаю, что лет через 10, буду жалеть что не родила еще, ведь можно было бы потерпеть этот период

Для многих он легкий, кушают спят, а я постоянно на страже, испытываю тревогу, плохо кушает, ой тепленькая, ой мало набирает

И этой рутины мне сложно, мне хочется суеты, планов, дел