Я плохая мать? Как перестать срываться на ребенка

Ты не плохая мать. Ты просто устала.😩

Ребенок снова ноет. Ты срываешься на крик.

А потом гложет жгучая вина: «Я ужасная мать».

Это чувство знакомо каждой маме.

Раздражает не ребенок. Раздражает беспомощность, усталость, груз ответственности, которые копятся внутри. Ты просто не успеваешь за жизнью, в которой ты всем и сразу.

Хватит винить себя. Пора понять причину и научиться иначе реагировать на детские истерики и свое раздражение.

Пиши в комментариях или в лс слово «Вебинар» и попадешь на бесплатный вебинар

10 октября, на котором мы разберем:

✨ Как за 3 минуты снять острое напряжение (да, даже с детьми на руках)

✨ Как отличить «просто устала» от серьезного выгорания

✨ Где найти ресурсы, когда кажется, что их совсем нет

А в подарок всем участникам — полезный чек-лист

«5 техник экстренной самопомощи для мамы на нуле», который можно применять сразу.

Места ограничены.

Начни с себя, чтобы подарить детям счастливую маму. Перестань просто выживать – начни жить в радость.