Отсутствие совместного времени с ребенком и риск ожирения

Напоминание 7

«Отсутствие совместного времени с ребёнком повышает риск развития у него ожирения и расстройств пищевого поведения (РПП)»

Если не хватает совместных приёмов пищи, прогулок или просто общения с родителями, то может возникнуть эмоциональное переедание, либо недостаток внимания замещается едой (особенно, сладким, так как оно дает «быстрое удовольствие»).

Кроме того, подвижные игры, прогулки, занятия спортом, семейные соревнования повышают уровень физической активности ребенка.

#месяцнапоминаний от детского эндокринолога